ВСс 1 ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° 50Ρ…50Ρ…5: Π£Π³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ 50Ρ…50 – ВСс 1 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° + ΠšΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Π£Π³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ 50Ρ…50Ρ…5, вСс 1 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°, Π“ΠžΠ‘Π’ ΠΎΠ± ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ΅ 50Ρ…50Ρ…4 |

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто застройщику Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ вСс 1 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° 50Ρ…50Ρ…5 – ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉ, самого распространСнного ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π° Π² частном ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅. Иногда ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ вСсС 1 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° 50Ρ…50Ρ…4, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ мСньшСй ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

ΠŸΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ этих ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π΅ΠΉ Ρ€Π΅Π³Π»Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π“ΠžΠ‘Π’ΠΎΠΌ 8509-93, Π² частности, вСс, радиус закруглСния ΠΈ ΠΏΡ€.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ 50Ρ…50Ρ…5 Ρ‚Π°ΠΊ популярСн, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ нарасхват? Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ примСнСния. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ практичСски Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… конструкций (ΠΊΠ°ΠΊ сварных, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ сварных).

ΠœΠ°Ρ€ΠΊΠ° ΠΆΠ΅ стали, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ зависит ΠΎΡ‚ области примСнСния издСлия. Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ распространСнный Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ β€” ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚ ΠΈΠ· Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ»Π΅Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ углСродистой стали.

РасчСтный вСс 1 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° 50Ρ…50Ρ…5 ΠΏΠΎ Π“ΠžΠ‘Π’

Π­Ρ‚Π° Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Ρ€Π°Π²Π½Π° Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ 3,77 ΠΊΠ³.

Бколько ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² издСлия Π² Ρ‚ΠΎΠ½Π½Π΅? 265.25 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°.

Помимо вСса ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° 50Ρ…50Ρ…5 ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ свСдСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ пригодятся ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π΅ транспорта для ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊ, ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ со значСниями 6, 9 ΠΈ 12 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ β€” ΠΎΡ‚ 4 Π΄ΠΎ 12 ΠΌ.

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ слоТных ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ эксплуатационных условиях, Ρ‚ΠΎ для Π½ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ»Π΅Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… сталСй. НапримСр, ΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠΊ 09Π“2, 10Π₯БНД, 12Π“Π‘, 09Π“2Π‘ ΠΈΠ»ΠΈ 17Π“1Π‘.

Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ классы точности ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π° 50Ρ…50Ρ…5 ΠΌΠΌ. Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ класса А (высокой точности) ΠΈΠ»ΠΈ класса Π’ (ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ точности). Π¦Π΅Π½Π° издСлия высокой точности ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π° 3% Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ.

Но остаСтся Π΅Ρ‰Π΅ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ 50Ρ…50Ρ…4, сколько вСсит Π΅Π³ΠΎ 1 ΠΌ?

ВСорСтичСский  вСс 1 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° 50Ρ…50Ρ…4

Полка Ρ‚ΠΎΠ½ΡŒΡˆΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, масса 1 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° мСньшС. Она Ρ€Π°Π²Π΅Π½ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ 3.05

ΠΊΠ³. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, вСс пятидСсятого ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π° с Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ стСнки, Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΉ 6, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π²Π΅Π½ 4.47 ΠΊΠ³.

Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся ΠΎΡ‚Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ вСса, Ρ‚ΠΎ продукция ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π° Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‹, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ массу 3-7 Ρ‚ΠΎΠ½Π½. ΠœΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π·Π°ΠΊΠ°Π· Ρƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Ρ†ΠΎΠ² β€” 1 хлыст.

ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΠΈ 50Ρ…50Ρ…5 ΠΈ 50Ρ…50Ρ…4 ΠΌΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Ρ€Π΅Π±Ρ€Π° ТСсткости Π² самых Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ-ΠΌΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… конструкциях. Они ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΆΠ΅ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌ, ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π·Π°Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ², ΠΌΠ°Ρ‡Ρ‚, ΠΏΡ€ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ², ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΉ. Они вострСбованы Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² мСбСльном производствС.

Egor11

ВСс ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° 50Ρ…50Ρ…5 Π·Π° 1 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΏΠΎ Π“ΠžΠ‘Π’ 8509-93

Одним ΠΈΠ· распространСнных Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ профиля являСтся ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ 50Ρ…50Ρ…5. И ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±Ρƒ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ вСс 1 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ прописаны Π² Π“ΠžΠ‘Π’Β 8509-93. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ строят Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΈΡ†Ρ‹, возводят мосты ΠΈ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ сооруТСния. ВсС это создаСт Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ спрос. И ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ прСкрасно ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² блиТайшСС врСмя вряд Π»ΠΈ станСтся Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ. Π—Π° счСт Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Ρ‚Π°ΠΊ популярСн Π² производствС?

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° 50Ρ…50Ρ…5

ОсновноС распространСниС ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒ 50Ρ…50Ρ…5 ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ» Π² сфСрС ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°. Если Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅, Ρ‚ΠΎ это ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ элСмСнтов мСталлоконструкций. Бюда входят производство ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… каркасов Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΠΏΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Π΅Ρ€ΠΌ, нСнСсущих частСй моста. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» для армирования Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΈ Π² качСствС элСмСнта обрамлСния.

Π’ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½ΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ с Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ 50Ρ…50Ρ…5 примСняСтся Π² ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… частСй ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ оборудования. Помимо этого, Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ для Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠ·Π»ΠΎΠ² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ·Π²Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ².

Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ примСнСниС профиля 50Ρ…50Ρ…5 связано с Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ масса. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊ этому удобство провСдСния сварочных Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ ΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΡƒΡŽ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΈ Π’Ρ‹ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ с Ρ‡Π΅ΠΌ связан Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ высокий спрос Π½Π° Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒ.

Π₯арактСристика

Π£Π³Π»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΠΈΒ 50Ρ…50Ρ…5 ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π° Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚ 3 Π΄ΠΎ 12 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ². Π¨Π°Π³ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°ΠΆΠ° Ρ€Π°Π²Π΅Π½ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌ. По договорСнности поставщика ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‡ΠΈΠΊΠ° эти Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

ВСс ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° 50Ρ…50Ρ…5 согласно государствСнному стандарту Π“ΠžΠ‘Π’ 8509-93 составляСт 3,77 ΠΊΠ³ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°.

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŽ ТСсткости ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ уступаСт Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρƒ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ бруска 50Ρ…50. Но Ссли Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρƒ вСса, Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ 10-ΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ прСимущСство ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ.

ΠœΠ°Ρ€ΠΊΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²

Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° 50Ρ…50Ρ…5 зависит ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… условий ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ вСс ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ конструкции. НаиболСС распространёнными Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ сплавов, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Ρ… для производства ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ², ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ:

  • УглСродистая ΡΡ‚Π°Π»ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹ΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ качСства Π“ΠžΠ‘Π’ 380-2005. Бюда относят Π‘Ρ‚.3, Π‘Ρ‚.5, Π‘Ρ‚.6 ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈ. На Π½ΠΈΡ… приходится ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 70% всСго ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ профиля.
  • Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ стали, химичСский состав ΠΈ мСханичСскиС свойства ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… рСгулируСтся стандартом Π“ΠžΠ‘Π’ 27772-88. По ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ химичСских элСмСнтов ΠΎΠ½ΠΈ схоТи с углСродистыми сталями ΠΎΠ±Ρ‹ΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ качСства. ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ являСтся мСньший ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ вСс содСрТания Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… примСсСй Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ фосфор ΠΈ сСра.
  • ΠŸΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ стали Π“ΠžΠ‘Π’ 19281-89. Π­Ρ‚ΠΈ стали Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ большим Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сопротивлСния Π½Π° Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π². Π£Π³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сплава способСн ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… условиях Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ большиС статичСскиС ΠΈ динамичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ стало Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ благодаря Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π² ΠΈΡ… химичСский состав Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… элСмСнтов ΠΊΠ°ΠΊ алюминий, ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ† ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ.
  • ΠŸΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ»Π΅Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ стали для мостостроСния Π“ΠžΠ‘Π’ 6713-91. ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ТСсткими трСбованиями ΠΊ химичСскому составу. Помимо всСх Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π°Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠ² ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π² сСбя Ρ…Ρ€ΠΎΠΌ, никСль ΠΈ Π±ΠΎΡ€. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ мостовыС стали Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ устойчивыми ΠΊ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°ΠΌ.
ΠžΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ:

Π Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³: 0/5 — 0 голосов

Π£Π³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ. ВСс. Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°. | ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠΊΠ˜Π½Ρ„ΠΎ

Β 

Π£Π³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ являСтся Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ Π² построСнии мСталлоконструкций. Он ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π΅Π½, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΡƒΡŽ основу ΠΈ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ нСбольшой вСс ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅. Π£Π³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π³ – ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ профиля ΠΈ изготавливаСтся ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ горячСй ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ· углСродистых сортов стали. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ с ΠΎΡ†ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π²Π΅ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ стали, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² агрСссивных срСдах.

Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ случаС Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊ профиля одинаковая, Π° Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ случаС ΠΈΡ… Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅. Π‘Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Β«Π³Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΉΒ» ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°, это ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· листа Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π΅Π³ΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌ станкС, ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π½ΡƒΡ‚ Π·Π° счСт давлСния прСссом ΠΏΠΎΠ΄ ΡƒΠ³Π»ΠΎΠΌ Π² 90 градусов, Π° Π² мСстС ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π° образуСтся округлая ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС, Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π°Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ горячСкатаного листового ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π°. Π’ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Π° стСнок ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ 20 Π΄ΠΎ 200 ΠΌΠΌ, Π° Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΎΡ‚ 4 Π΄ΠΎ 12 ΠΌ. Π’ зависимости ΠΎΡ‚ потрСбности Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‡ΠΈΠΊΠ° эти Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ. БущСствуСт Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ понятиС ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΊΡ€ΠΈΠ²ΠΈΠ·Π½Ρ‹, для ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ 0.4 % Π² ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹.

По точности ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ дСлят Π½Π° Π΄Π²Π° Ρ‚ΠΈΠΏΠ°: «А» β€” высокая Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Β«Π‘Β» β€” обычная Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

ΠŸΡ€ΠΈ расчСтС ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ (Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ, Π½Π΅Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ, Π³Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ, Π³Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΉ Π½Π΅Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ), для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ.

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅:

ΠΠ»ΡŽΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ вСс алюминиСвого ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°.;

ВСс ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΠ²Π΅Π»Π»Π΅Ρ€Π°. Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°.;

ВСс Π±Π°Π»ΠΊΠΈ Π΄Π²ΡƒΡ‚Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°.;

Π¨Π²Π΅Π»Π»Π΅Ρ€ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ горячСкатаный Π“ΠžΠ‘Π’ 8240-97. Π¨Π²Π΅Π»Π»Π΅Ρ€ характСристики Π“ΠžΠ‘Π’.

Π£Π³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ. ВСс. Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°.

Β 

Π€ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Ρ‹ расчСта ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.

Β 

Π£Π³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉΒ Π“ΠžΠ‘Π’ 8509-93

Β 

ВСорСтичСский вСс ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ (Π“ΠžΠ‘Π’ 8509-93) рассчитываСтся ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π΅:

Π“Π΄Π΅:

А β€” ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ, ΠΌΠΌ;

t β€” Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ, ΠΌΠΌ;

r Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ β€” радиус Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ закруглСния, ΠΌΠΌ;

r внСшний β€” радиус внСшнСго закруглСния ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊ, ΠΌΠΌ;

ρ β€” ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ стали, 0,007850 ΠΊΠ³/ΠΌ.

Β 

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° 1

ВСорСтичСский вСс ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ (Π“ΠžΠ‘Π’ 8509-93).

Β 

Π£Π³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π½Π΅Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π“ΠžΠ‘Π’ 8510-86

Β 

ВСорСтичСский вСс ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ (Π“ΠžΠ‘Π’ 8510-86) рассчитываСтся ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π΅:

Β 

Β 

Π“Π΄Π΅:

А – ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° большСй ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ, ΠΌΠΌ;

B β€” ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° мСньшСй ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ, ΠΌΠΌ;

t β€” Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ, ΠΌΠΌ;

r Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ β€” радиус Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ закруглСния, ΠΌΠΌ;

r внСшний β€” радиус внСшнСго закруглСния ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊ, ΠΌΠΌ;

ρ β€” ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ стали, 0,007850 ΠΊΠ³/ΠΌ.

Β 

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° 2

ВСорСтичСский вСс ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ (Π“ΠžΠ‘Π’ 8510-86).

Β 

Π£Π³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π³Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π“ΠžΠ‘Π’ 19771-93

Β 

ВСорСтичСский вСс ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π³Π½ΡƒΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ (Π“ΠžΠ‘Π’ 19771-93) рассчитываСтся ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π΅:

Β 

Β 

Π“Π΄Π΅:

b β€” ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ;

S β€” Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ;

R β€” радиус ΠΊΡ€ΠΈΠ²ΠΈΠ·Π½Ρ‹;

ρ β€” ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ  стали, 0,007850 ΠΊΠ³/ΠΌ.

Β 

ВСс ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° 3.1

ВСорСтичСский вСс ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π³Π½ΡƒΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ (Π“ΠžΠ‘Π’ 19771-93).

Для ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· углСродистой кипящСй ΠΈ полуспокойной стали ΠΎΠ±Ρ‹ΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ качСства, качСствСнной стали с Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ сопротивлСниСм Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Ρƒ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 460 Н/ΠΌΠΌ

2 (47 кгс/мм2).

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° 3.2

Для ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· углСродистой полуспокойной ΠΈ спокойной стали ΠΎΠ±Ρ‹ΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ качСства, углСродистой качСствСнной стали с Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ сопротивлСниСм Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Ρƒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 460 Н/ΠΌΠΌ2Β (47 кгс/ΠΌΠΌ2).

Β 

Π£Π³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π³Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΉ Π½Π΅Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π“ΠžΠ‘Π’ 19772-93

Β 

ВСорСтичСский вСс ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π³Π½ΡƒΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ (Π“ΠžΠ‘Π’ 19772-93) рассчитываСтся ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π΅:

Β 

Β 

Π“Π΄Π΅:

b β€” ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° мСньшСй ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ;

B β€” ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° большСй ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ;

S β€” Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊ;

R β€” радиус ΠΊΡ€ΠΈΠ²ΠΈΠ·Π½Ρ‹;

ρ β€” ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ стали, 0,007850 ΠΊΠ³/ΠΌ.

Β 

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° 4.1

ВСорСтичСский вСс ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π³Π½ΡƒΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ (Π“ΠžΠ‘Π’ 19772-93).

Для ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· углСродистой кипящСй ΠΈ полуспокойной стали ΠΎΠ±Ρ‹ΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ качСства, углСродистой качСствСнной стали с Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ сопротивлСниСм Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Ρƒ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 460 Н/ΠΌΠΌ2Β (47 кгс/ΠΌΠΌ2).

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° 4.2

Для ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· углСродистой полуспокойной ΠΈ спокойной стали ΠΎΠ±Ρ‹ΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ качСства, углСродистой качСствСнной стали с Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ сопротивлСниСм Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Ρƒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 460 Н/ΠΌΠΌ2Β (47 кгс/ΠΌΠΌ2).

Π“ΠžΠ‘Π’ 8509-93 Π£Π³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ горячСкатаныС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅. Π‘ΠΎΡ€Ρ‚Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚

Π“ΠžΠ‘Π’ 8509-93

Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° Π’22

Π‘ΠΎΡ€Ρ‚Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚
Β Β Β Β Β 



МКБ 77.140.70
ОКП 09 3100, 09 3200, 09 3300

Π”Π°Ρ‚Π° ввСдСния 1997-01-01

1 Π ΠΠ—Π ΠΠ‘ΠžΠ’ΠΠ Украинским Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎ-ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠΌ институтом ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠ²

ВНЕБЕН Госстандартом Π£ΠΊΡ€Π°ΠΈΠ½Ρ‹

2 ПРИНЯВ ΠœΠ΅ΠΆΠ³ΠΎΡΡƒΠ΄Π°Ρ€ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ совСтом ΠΏΠΎ стандартизации, ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ сСртификации (ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΎΠ» N 3 ΠΎΡ‚ 17 фСвраля 1993 Π³.)

Π—Π° принятиС проголосовали:

НаимСнованиС государства

НаимСнованиС Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π° ΠΏΠΎ стандартизации

РСспублика АрмСния

Армгосстандарт

РСспублика Π‘Π΅Π»Π°Ρ€ΡƒΡΡŒ

БСлстандарт

РСспублика ΠšΠ°Π·Π°Ρ…ΡΡ‚Π°Π½

Госстандарт РСспублики ΠšΠ°Π·Π°Ρ…ΡΡ‚Π°Π½

РСспублика Молдова

ΠœΠΎΠ»Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ‚Π°Π½Π΄Π°Ρ€Ρ‚

Российская ЀСдСрация

Госстандарт России

ВуркмСнистан

ВуркмСнглавгосинспСкция

РСспублика УзбСкистан

Узгосстандарт

Π£ΠΊΡ€Π°ΠΈΠ½Π°

Госстандарт Π£ΠΊΡ€Π°ΠΈΠ½Ρ‹

3 ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠšΠΎΠΌΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π° Российской Π€Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ стандартизации, ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ сСртификации ΠΎΡ‚ 20 фСвраля 1996 Π³. N 85 мСТгосударствСнный стандарт Π“ΠžΠ‘Π’ 8509-93 Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ Π² дСйствиС нСпосрСдствСнно Π² качСствС государствСнного стандарта Российской Π€Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ с 1 января 1997 Π³.

4 Π’Π—ΠΠœΠ•Π Π“ΠžΠ‘Π’ 8509-86

5 ΠŸΠ•Π Π•Π˜Π—Π”ΠΠΠ˜Π•. Август 2012 Π³.

1 Настоящий стандарт распространяСтся Π½Π° ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ горячСкатаныС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅.

Рисунок 1 Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ², ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ сСчСния, справочныС Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ для осСй ΠΈ масса 1 ΠΌ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²

2 Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ², ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ сСчСния, справочныС Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ для осСй ΠΈ масса 1 ΠΌ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π° рисункС 1 ΠΈ Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ 1, Π° ΠΏΡ€ΠΈ поставках Π½Π° экспорт — прилоТСниям А ΠΈ Π‘.

Рисунок 1

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° 1

НомСр ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°

, см

Π‘ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ значСния Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ для осСй

Масса 1 м, кг

ΠΌΠΌ

, см

, см

, см

, см

, см


max, см


max, см


min, см

, см


min, см

2

20

3

3,5

1,2

1,13

0,40

0,28

0,59

0,63

0,75

0,17

0,20

0,39

0,23

0,60

0,89

4

3,5

1,2

1,46

0,50

0,37

0,58

0,78

0,73

0,22

0,24

0,38

0,28

0,64

1,15

2,5

25

3

3,5

1,2

1,43

0,81

0,46

0,75

1,29

0,95

0,34

0,33

0,49

0,47

0,73

1,12

4

3,5

1,2

1,86

1,03

0,59

0,74

1,62

0,93

0,44

0,41

0,48

0,59

0,76

1,46

2,8

28

3

4,0

1,3

1,62

1,16

0,58

0,85

1,84

1,07

0,48

0,42

0,55

0,68

0,80

1,27

3

30

3

4,0

1,3

1,74

1,45

0,67

0,91

2,30

1,15

0,60

0,53

0,59

0,85

0,85

1,36

4

4,0

1,3

2,27

1,84

0,87

0,90

2,92

1,13

0,77

0,61

0,58

1,08

0,89

1,78

3,2

32

3

4,5

1,5

1,86

1,77

0,77

0,97

2,80

1,23

0,74

0,59

0,63

1,03

0,89

1,46

4

4,5

1,5

2,43

2,26

1,00

0,96

3,58

1,21

0,94

0,71

0,62

1,32

0,94

1,91

3,5

35

3

4,5

1,5

2,04

2,35

0,93

1,07

3,72

1,35

0,97

0,71

0,69

1,37

0,97

1,60

4

4,5

1,5

2,67

3,01

1,21

1,06

4,76

1,33

1,25

0,88

0,68

1,75

1,01

2,10

5

4,5

1,5

3,28

3,61

1,47

1,05

5,71

1,32

1,52

1,02

0,68

2,10

1,05

2,58

4

40

3

5,0

1,7

2,35

3,55

1,22

1,23

5,63

1,55

1,47

0,95

0,79

2,08

1,09

1,85

4

5,0

1,7

3,08

4,58

1,60

1,22

7,26

1,53

1,90

1,19

0,78

2,68

1,13

2,42

5

5,0

1,7

3,79

5,53

1,95

1,21

8,75

1,52

2,30

1,39

0,78

3,22

1,17

2,98

4,5

45

3

5,0

1,7

2,65

5,13

1,56

1,39

8,13

1,75

2,12

1,24

0,89

3,00

1,21

2,08

4

5,0

1,7

3,48

6,63

2,04

1,38

10,52

1,74

2,74

1,54

0,89

3,89

1,26

2,73

5

5,0

1,7

4,29

8,03

2,51

1,37

12,74

1,72

3,33

1,81

0,88

4,71

1,30

3,37

5

50

3

5,5

1,8

2,96

7,11

1,94

1,55

11,27

1,95

2,95

1,57

1,00

4,16

1,33

2,32

4

5,5

1,8

3,89

9,21

2,54

1,54

14,63

1,94

3,80

1,95

0,99

5,42

1,38

3,05

5

5,5

1,8

4,80

11,20

3,13

1,53

17,77

1,92

4,63

2,30

0,98

6,57

1,42

3,77

6

5,5

1,8

5,69

13,07

3,69

1,52

20,72

1,91

5,43

2,63

0,98

7,65

1,46

4,47

5,6

56

4

6,0

2,0

4,38

13,10

3,21

1,73

20,79

2,18

5,41

2,52

1,11

7,69

1,52

3,44

5

6,0

2,0

5,41

15,97

3,96

1,72

25,36

2,16

6,59

2,97

1,10

9,41

1,57

4,25

6,3

63

4

7,0

2,3

4,96

18,86

4,09

1,95

29,90

2,45

7,81

3,26

1,25

11,00

1,69

3,90

5

7,0

2,3

6,13

23,10

5,05

1,94

36,80

2,44

9,52

3,87

1,25

13,70

1,74

4,81

6

7,0

2,3

7,28

27,06

5,98

1,93

42,91

2,43

11,18

4,44

1,24

15,90

1,78

5,72

7

70

4,5

8,0

2,7

6,20

29,04

5,67

2,16

46,03

2,72

12,04

4,53

1,39

17,00

1,88

4,87

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° ΠœΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π°

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° расчСта вСса ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ

ВСс ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ

ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ
Π”ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€, ΠΌΠΌ

ВСс, Π² ΠΊΠ³ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ

30,056
40,1
50,144

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° расчСта вСса ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π° ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ

ВСс ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π° ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ

ΠšΡ€ΡƒΠ³ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ
Π”ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€, ΠΌΠΌ

ВСс, Π² ΠΊΠ³ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ

50,154
5,50,186
60,222
6,50,26
70,302
80,395
90,499
100,616
110,746
120,888
131,041
141,21
151,39
161,58
171,78
182
192,23
202,47
212,72
222,98
233,26
243,55
253,85
264,17
274,5
284,83
295,18
305,55
315,92
326,31
336,71
347,13
367,99
388,9
409,86
4210,88
4512,48
4814,2
5015,42
5317,32
5619,35
5720,02
5820,74
5921,45
6022,19
6526,05
7030,21
7534,68
8039,46
8544,54
9049,94
9555,64
10061,65
10567,97
11074,6
11581,54
12088,78
12596,33
130104,2
135112,31
140120,78
145129,56
150138,65
155148,05
160157,75
165167,77
170178,09
175188,72
180199,66
185210,9
190222,46
195234,32
200246,49
205258,97
210271,76
215284,85
220298,25
225311,96
230325,98
235340,31
240354,95
245369,89
250385,14
255400,7
260416,57
265432,74
270449,23
275466,02
280483,12
285500,53
290518,25
295536,27
300554,6

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° расчСта вСса листа ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ

ВСс ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ листа ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ

Лист ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ
Π’ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Π°, ΠΌΠΌ

ВСс, Π² ΠΊΠ³ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ

0,21,57
0,251,96
0,32,36
0,43,14
0,53,93
0,554,32
0,64,71
0,75,5
0,755,88
0,86,28
0,97,06
17,85
1,18,64
1,29,42
1,410,99
1,511,77
1,612,56
1,713,34
1,814,13
1,914,91
215,7
2,217,27
2,519,62
2,821,98
323,55
3,225,12
3,527,47
3,629,13
431,4
4,535,4
539,3
5,543,2
647,1
754,95
862,8
970,7
1078,5
1186,4
1294,2
13102
14110
15118
16126
17133
18141,3
19149
20157
21165
22173
23181
24188
25196,3
26204
27212
28220
29228
30236
40314
50392,5
60471

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° расчСта вСса ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π° ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ

ВСс ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π° ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ

ΠšΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ

ВСс, Π² ΠΊΠ³ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ

3Ρ…30,071
3,2Ρ…3,20,08
4Ρ…40,126
4,5Ρ…4,50,159
5Ρ…50,196
5,5Ρ…5,50,238
6Ρ…60,283
6,3Ρ…6,30,311
7Ρ…70,385
8Ρ…80,502
9Ρ…90,636
10Ρ…100,785
11Ρ…110,95
12Ρ…121,13
13Ρ…131,33
14Ρ…141,54
15Ρ…151,77
16Ρ…162,01
17Ρ…172,27
18Ρ…182,54
19Ρ…192,83
20Ρ…203,14
21Ρ…213,46
22Ρ…223,8
23Ρ…234,15
24Ρ…244,52
25Ρ…254,91
26Ρ…265,3
27Ρ…275,72
28Ρ…286,15
29Ρ…296,6
30Ρ…307,06
31Ρ…317,54
32Ρ…328,04
33Ρ…338,55
34Ρ…349,07
35Ρ…359,62
36Ρ…3610,17
37Ρ…3710,75
38Ρ…3811,24
39Ρ…3911,94
40Ρ…4012,56
41Ρ…4113,2
42Ρ…4213,85
45Ρ…4515,9
46Ρ…4616,61
48Ρ…4818,09
50Ρ…5019,62
53Ρ…5322,1
55Ρ…5523,75
56Ρ…5624,61
58Ρ…5826,4
60Ρ…6028,26
65Ρ…6533,17
70Ρ…7038,4
80Ρ…8050,24
85Ρ…8556,72
90Ρ…9063,59
100Ρ…10078,5
110Ρ…11094,99
120Ρ…120113,04
125Ρ…125122,66
130Ρ…130132,67
140Ρ…140153,86
150Ρ…150176,63
160Ρ…160200,96
170Ρ…170226,87
180Ρ…180254,34
190Ρ…190283,39
200Ρ…200314

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° расчСта вСса Π±Π°Π»ΠΊΠΈ Π΄Π²ΡƒΡ‚Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ

ВСс ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»ΠΊΠΈ Π΄Π²ΡƒΡ‚Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ

Π‘Π°Π»ΠΊΠ° двутавровая ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ

ВСс, Π² ΠΊΠ³ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ

109,46
1211,5
1413,7
1615,9
1818,4
18Π‘115,4
2021
20Π°22,7
2224
22Π°25,8
2427,3
24Π°29,4
2731,5
27Π°33,9
3036,5
30Π°39,2
3342,2
3648,6
4057
4566,5
5078,5
5592,6
60108

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° расчСта вСса ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈΠ³Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ

ВСс ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈΠ³Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ

ШСстигранник ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ

ВСс, Π² ΠΊΠ³ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ

100,68
110,82
120,98
131,15
141,33
151,53
161,74
171,96
182,2
192,45
202,72
213
223,29
243,92
254,25
264,59
274,96
285,33
295,7
306,12
326,96
347,86
368,81
389,82
4010,86
4111,54
4211,99
4312,71
4614,53
4714,95
4815,66
5016,98
5218,4
5520,58
5722,35
6024,5
6528,7

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° расчСта вСса ΡˆΠ²Π΅Π»Π»Π΅Ρ€Π° ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ

ВСс ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΠ²Π΅Π»Π»Π΅Ρ€Π° ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ

Π¨Π²Π΅Π»Π»Π΅Ρ€ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ

Полка

ВСс, Π² ΠΊΠ³ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ

5

4,84

6,5

5,9

8

7,05

10

8,59

12

10,4

14

12,3

ус.ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°

14

13,3

16

14,2

ус.ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°

16

15,3

18

16,3

ус.ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°

18

17,4

20

18,4

ус.ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°

20

19,8

22

21

ус.ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°

22

22,6

24

24

ус.ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°

24

25,8

27

27,7

30

31,8

36

41,9

40

48,3

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° расчСта вСса ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ

ВСс ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ

Π£Π³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ

Полка

ВСс, Π² ΠΊΠ³ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ

20Ρ…2030,89
Β 41,15
25Ρ…2531,12
Β 41,46
28Ρ…2831,27
32Ρ…3231,46
Β 41,91
35Ρ…3531,59
Β 42,12
36Ρ…3631,65
Β 42,16
40Ρ…4031,85
Β 42,42
Β 52,97
45Ρ…4532,08
Β 42,73
Β 53,37
50Ρ…5032,32
Β 43,05
Β 53,77
Β 64,5
56Ρ…563,53,03
Β 43,44
Β 54,25
63Ρ…6343,9
Β 54,81
Β 65,72
70Ρ…704,54,87
Β 55,38
Β 66,39
Β 77,39
Β 88,37
75Ρ…7555,8
Β 66,89
Β 77,96
Β 89,02
Β 910,1
80Ρ…805,56,78
Β 67,36
Β 78,51
Β 89,65
90Ρ…9068,33
Β 79,64
Β 810,9
Β 912,2
100Ρ…1006,510,1
Β 710,8
Β 812,2
Β 1015,1
Β 1217,9
Β 1420,6
Β 1623,3
110Ρ…110711,9
Β 813,5
125Ρ…125815,5
Β 917,3
Β 1019,1
125Ρ…1251222,7
Β 1426,2
Β 1633,8
140Ρ…140919,4
Β 1021,5
Β 1225,5
160Ρ…1601024,7
Β 1127
Β 1229,4
Β 1433,4

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° расчСта вСса Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ бСсшовной

ВСс ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ бСсшовной

Π’Ρ€ΡƒΠ±Π° ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ бСсшовная

Полка

ВСс, Π² ΠΊΠ³ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ

1820,789
2020,888
2220,986
2531,63
2831,85
302,51,7
322,51,82
343,52,63
3832,59
4032,74
453,53,58
5133,55
6034,22

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° расчСта вСса Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π°Π·ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ (Π’Π“ΠŸ)

ВСс ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π°Π·ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ (Π’Π“ΠŸ)

Π’Ρ€ΡƒΠ±Π° ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ водогазопроводная (Π’Π“ΠŸ)

Полка

ВСс, Π² ΠΊΠ³ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ

152,81,28
202,81,66
253,22,39
323,23,09
403,53,84
503,54,88

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° расчСта вСса Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π°Π·ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ (Π’Π“ΠŸ)

ВСс ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π°Π·ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ (Π’Π“ΠŸ)

Π’Ρ€ΡƒΠ±Π° ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ водогазопроводная (Π’Π“ΠŸ)

Полка

ВСс, Π² ΠΊΠ³ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ

152,81,32
202,81,71
253,22,46
323,23,18
403,53,51
503,55,03

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° расчСта вСса Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ элСктросварной

ВСс ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ элСктросварной

Π’Ρ€ΡƒΠ±Π° ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ элСктросварная

Полка

ВСс, Π² ΠΊΠ³ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ

5734
Β 3,54,62
7635,4
Β 3,56,26
Β 47,1
8936,36
Β 3,57,38
Β 48,89
Β 4,59,38
Β 510,36
1023,58,5
Β 49,67
1083,59,02
Β 410,26
Β 4,511,49
Β 512,7
114410,85
Β 4,512,15
127412,13
133412,72
Β 4,514,62
Β 515,78
159415,29
Β 4,517,15
Β 518,99
Β 622,64
1684,518,14
Β 520,1
219526,6
Β 631,52
Β 736,6
Β 841,63
273533,05
Β 639,51
Β 745,92
Β 852,28
325647,2
Β 754,9
Β 862,54
Β 970,14
377654,9
Β 763,87
Β 872,8
426662,15
Β 772,33
Β 882,47
Β 992,56
Β 1010259
530790,28
Β 8102,99
Β 9115,64
Β 10128,24
Β 12153,3
Β 10152,9
Β 12182,89
7208140,5
Β 9157,8
Β 12182,89
8209180
Β 10199,8
Β 12239,1
102010249,1
122012357,5
142016554

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° расчСта вСса Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π°Π·ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ (Π’Π“ΠŸ) ΠΎΡ†ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ

ВСс ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π°Π·ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ (Π’Π“ΠŸ) ΠΎΡ†ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ

Π’Ρ€ΡƒΠ±Π° ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ водогазопроводная (Π’Π“ΠŸ) оцинкованная

Полка

ВСс, Π² ΠΊΠ³ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ

573,54,8
763,56,45
47,32
893,57,6
1083,59,29
410,57
114411,18
4,5
1334,514,69
5
1594,517,66

Β 

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° расчСта вСса Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ

ВСс ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ

Π’Ρ€ΡƒΠ±Π° ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ

Полка

ВСс, Π² ΠΊΠ³ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ

15Ρ…151,50,605
20Ρ…201,50,841
21,075
25Ρ…251,51,07
21,39
28Ρ…251,51,18
30Ρ…201,51,1
30Ρ…301,51,403
21,7
40Ρ…201,51,403
21,85
40Ρ…251,51,55
21,91
40Ρ…2832,96
40Ρ…401,51,88
22,33
2,52,85
Β 33,36
Β 44,3
50Ρ…251,51,77
Β 22,23
Β 33,48
50Ρ…5022,96
Β 2,53,86
Β 34,81
Β 45,56
60Ρ…3022,8
Β 33,95
60Ρ…4023,21
Β 34,42
Β 45,77
60Ρ…602,54,74
Β 35,76
Β 46,82
Β 58,3
80Ρ…4023,726
Β 35,37
Β 47,03
80Ρ…6036,45
Β 3,57,3
Β 48,29
80Ρ…8037,36
Β 49,33
Β 511,44
100Ρ…4048,29
100Ρ…5048,91
100Ρ…6049,33
100Ρ…80410,5
100Ρ…100411,8
Β 617,22
120Ρ…60410,83
120Ρ…80411,93
Β 513,34
120Ρ…120414,41
Β 517,55
Β 620,99
140Ρ…60412,25
140Ρ…140520,95
Β 624,76
Β 728,57
150Ρ…150730,77
160Ρ…120416,47
160Ρ…160524,8
180Ρ…180632,05
Β 842,34
200Ρ…160631,98
200Ρ…200636,06
Β 8Β 
Β 10Β 

Π£Π³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ 50Ρ…50Ρ…5: вСс ΠΈ Π“ΠžΠ‘Π’ — ΠœΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ

ΠœΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰Π΅Π΅ сСчСниС, ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π΅ Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Β«Π“Β», имСнуСтся Π² ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ мСталличСский ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ. Π­Ρ‚Π° продукция ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ сплава относится ΠΊ модификациям сортового ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π°. Помимо этого, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈΠ· Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ»Π΅Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ стали с высокими показатСлями долговСчности. Π‘Ρ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€Ρƒ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ: 08Π“2с, 17Π“Π‘, 12Π“Π‘, 14Π“Π‘, 09Π“Π‘, 16Π“Π‘, 15Π₯Π“Π‘ ΠΈ 14Π₯Π“Π‘. Π£Π³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ 50Ρ…50Ρ…5 вСс ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° составляСт 3,77ΠΊΠ³.

Π’ΠΈΠ΄Ρ‹

Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΈ этих ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ прСдставлСны Π² ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π΅ Π² Π΄Π²ΡƒΡ… разновидностях: Π½Π΅Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅. ЀасонныС мСталличСскиС издСлия Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ ΠΈ устойчивы. Π­Ρ‚ΠΈ характСристики ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π°. НаибольшСС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² граТданском ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΆΠ΅ фасадов ΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡ†ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. НСравнополочный Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½ΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡŽ. НСравнополочный Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ свСрхпрочными показатСлями ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ТСсткости, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡŠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ эксплуатационныС качСства. Π•Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅ мСталлоконструкций ΠΈ ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ конструкций ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠ±Π΅Ρ‚ΠΎΠ½Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ… ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π³ΠΎΡ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ (ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π΄Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΌΡ‹, Π°Ρ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ издСлия).

Говоря ΠΎ классС точности Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ, стоит Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π° класса:

-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ класс – А класс, ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ изготовлСния;

Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ – Π’ класс, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ нСсколько характСристик, классифицируя ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π°:

-ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ сорт ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°;

— способ изготовлСния;

— Π΄Π»ΠΈΠ½Π°;

— Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Бпособ изготовлСния

На сСгодняшний дСнь мСталличСский ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ двумя способами: ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ изгибания мСталличСского листа, ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‡ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ горячСкатаным ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΠΌ Π² соотвСтствии с Π“ΠžΠ‘Π’ΠΎΠΌ. Π‘Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ 50Ρ…50Ρ…5 Π“ΠžΠ‘Π’ 8509-83, тСхничСскиС условия ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ горячСкатаному ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Ρƒ.

Π“ΠžΠ‘Π’ 8509-93 (Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ для увСличСния)

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ популярный мСталличСский ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ 50Ρ…50Ρ…5

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΌ популярным Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π² ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ мСталличСский, с Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ — 50Ρ…50Ρ…5, вСдь ΠΎΠ½ примСняСтся повсСмСстно Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… областях. Π•Π³ΠΎ спСциализированноС Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ – ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ. БСгодня нСмыслимы Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π±Π΅Π· наличия ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ². Он ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΆΠ΅ каркаса, ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π΅Ρ‚ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ конструкции, создании ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ назначСния. Из Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ – ΠΏΡ€ΠΈ отсутствии ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π² прочности ΠΌΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΆΠ° ΠΈΠ»ΠΈ конструкции. ΠŸΡ€ΡΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ бСзопасности сотворСния конструкции, Π΅Π΅ возмоТностях Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ тяТСлыС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ качСство ΠΈ способ изготовлСния мСталличСского издСлия. Π£Π³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π° с Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ 50Ρ…50Ρ…5 нашли ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… сооруТСний (ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄ΠΊΠΈ, Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π°), Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Π° мСталлоконструкций – навСсов, Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈ Ρ‚.Π΄.

ОбъСм транспортных ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Π°

Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ счСтчик кубичСских ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² для расчСта объСма ΠΎΡ‚Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠΊ Π² мСтричСских Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π°Ρ… см ΠΈ ΠΊΠ³.

Как Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ кубичСскиС ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ (ΠΊΡƒΠ±. М) ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅

ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ кубичСских ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² (CBM) — это ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ шаг, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ способа доставки вашСго Π³Ρ€ΡƒΠ·Π°.

    Π€ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π° расчСта
  • ΠΊΡƒΠ±. М:
    Π”Π»ΠΈΠ½Π° (сантимСтр) x ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° (сантимСтр) x высота (сантимСтр) / 1000000 = Π”Π»ΠΈΠ½Π° (ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€) x ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° (ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€) x высота (ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€) = кубичСский ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ (ΠΌΒ³).Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ 35 см x 35 см x 45 см = 0,055 ΠΊΡƒΠ±. М (Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ кубичСский ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€)
  • Π€ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π° CFT: Π΄Π»ΠΈΠ½Π° x ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° x высота =? Π”Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ 1728 = кубичСскиС Ρ„ΡƒΡ‚Ρ‹ (CFT) (Π²Ρ‹Ρ‡ΠΈΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ кубичСскиС Ρ„ΡƒΡ‚Ρ‹)
  • 1 кубичСский ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ = 35,3146 кубичСских Ρ„ΡƒΡ‚ΠΎΠ² (ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ ΠΊΡƒΠ±. М ΠΈ ΠΊΡƒΠ±. Π€ΡƒΡ‚ΠΎΠ²)
  • 1 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ = 0,45359237 ΠΊΠ³, 1 ΠΊΠ³ = 2,20462262 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Π° (ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ Π² Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Ρ‹)

Как ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ

  1. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ внСшнСй ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΈ.
  2. Π—Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ пропуски Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² (Π΄Π»ΠΈΠ½Π°, ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π°, высота)
  3. Π—Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π±Π»Π°Π½ΠΊ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ массы Π±Ρ€ΡƒΡ‚Ρ‚ΠΎ
  4. Π—Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π»Π°Π½ΠΊ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΈ
  5. ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ объСм Π³Ρ€ΡƒΠ·Π° рассчитываСтся автоматичСски
  6. Если Π²Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ британскиС Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ измСрСния, Π΄ΡŽΠΉΠΌΡ‹ ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Ρ‹, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ этот ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ кубичСских Ρ„ΡƒΡ‚ΠΎΠ² для доставки (рассчитайтС объСм кубичСских Ρ„ΡƒΡ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ· дюймов ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ²).

РассчитайтС ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ вСс вашСго отправлСния

Иногда Π·Π° большиС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ с нСбольшим ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΌ вСсом взимаСтся ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π°. Π² зависимости ΠΎΡ‚ мСста, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π² самолСтС, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€. ΠΊΠ°Ρ€Π½Π°Π²Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ повязка Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ, Π±Π°Π³Π°ΠΆ. Π’ этих случаях, ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ вСс ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ вСс ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для расчСта Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ доставки. РСкомСндуСтся Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ вСс ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ отправляСмой Π²Π°ΠΌΠΈ посылки, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ сравнитС это Π΅Π³ΠΎ фактичСский вСс. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠΉ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Ρ†Π΅Π½Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Π·ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ с вас авиакомпания.

ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ вСса Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π΅ Π²Π½ΠΈΠ·Ρƒ:
(Π΄Π»ΠΈΠ½Π° x ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° x высота Π² сантимСтрах) / 5000 = ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ Масса Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ…

НапримСр:
Если Ρƒ нас Π΅ΡΡ‚ΡŒ картонная ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ 40 x 50 x 60 см, Π° ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ вСс (с ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ) — 20 ΠΊΠ³.

40 x 50 x 60 = 120000
120000/5000 = 24

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ вСс составляСт 24 ΠΊΠ³. Π° фактичСский вСс 20 ΠΊΠ³.
эта ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ доставки Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Π·ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ с Ρ†Π΅Π½Ρ‹ 24 ΠΊΠ³.

РасчСт CBM

РассчитайтС кубичСский ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ (ΠΈΠ»ΠΈ кубичСский Ρ„ΡƒΡ‚), объСм ΠΈ количСство Π·Π° транспортный ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€.
Π₯ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ быстро ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²Ρ‹Ρ‡ΠΈΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ, сколько ΠΈΠ· Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ (Ρ‹) помСстится Π² Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Π°Ρ€Ρƒ?
Π’ΠΎΡ‚ простой ΠΈ быстрый способ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ количСство.

МобильноС ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ для Android

Π£ нас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ прилоТСния ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Π° CBM для устройства Android, Ссли Π²Π°ΠΌ нравится наш ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ CBM ΠΈ Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ / ΠΏΠ»Π°Π½ΡˆΠ΅Ρ‚ Android, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ наши ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ прилоТСния Π½Π° мобильном Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Π΅.Π—Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚Π΅ прилоТСния ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Π° CBM Π² Google Play.

Π“Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡŠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ морских ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€ΠΎΠ²

  • 20-Ρ„ΡƒΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 26-28 ΠΊΡƒΠ±.ΠΌ
  • 40-Ρ„ΡƒΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 55-58 ΠΊΡƒΠ±. М
  • 40-Ρ„ΡƒΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€ HQ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 60-68 ΠΊΡƒΠ±.ΠΌ
  • ΠšΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€ ΡˆΡ‚Π°Π±-ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Ρ‹ 45 Ρ„ΡƒΡ‚ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 78 ΠΊΡƒΠ±. М

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ этот ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² качСствС ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ³ΠΎ руководства. На ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ фактичСская Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… расчСтов, основанных Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π»ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ для использования пространство.ΠšΠΎΡΡ„Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ способа ΠΈΡ… ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€ΠΎΠ².

Π§Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ± этом инструмСнтС?


Π’ΠΎΡ‚ Π΅Ρ‰Π΅ нСсколько ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΎΠ² объСма, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Ρ… Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ситуациях, Π­Ρ‚ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-инструмСнты расчСта бСсплатны ΠΈ просты Π² использовании, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ….

ΠšΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ объСма

ΠŸΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ объСма

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ расчСта объСма ΠΎΡ‚Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ

ΠšΠΎΠ½Π²Π΅Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π°

— вычислСниС Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π°

Π’Π°Ρˆ Π±Ρ€Π°ΡƒΠ·Π΅Ρ€ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ элСмСнт холста.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ ΡˆΠΊΠ°Π»Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ вычисляСт Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ ΡˆΠΊΠ°Π»Ρ‹ Π² соотвСтствии с ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π½Ρ‹ΠΌ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠšΠΎΡΡ„Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ измСрСния Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ британскиС ΠΈ мСтричСскиС Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρ‹. Благодаря наглядной Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π°ΠΌ ΠΎΠ½ позволяСт Π½Π°ΠΌ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ процСсс расчСта ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚.

Как ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ ΡˆΠΊΠ°Π»Ρ‹

  1. УстановитС коэффициСнт ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² соотвСтствии с вашими потрСбностями, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ 1:10, 1:30, 35: 1
  2. Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρƒ измСрСния Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΡˆΠΊΠ°Π»Ρ‹
  3. ИспользованиС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ† автоматичСски ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚
  4. Π’Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ число Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡˆΠΊΠ°Π»Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ рассчитана автоматичСски.
  5. Π’Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ ΡˆΠΊΠ°Π»Ρ‹, Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ рассчитана автоматичСски.

Как Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΡˆΠΊΠ°Π»Ρ‹

Для расчСта Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ ΡˆΠΊΠ°Π»Ρ‹ , ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ, ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π½Ρ‹ΠΉ коэффициСнт, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π½Ρ‹ΠΉ коэффициСнт Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ ΡˆΠΊΠ°Π»Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€

ΠœΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π± 1:12

РСальная длина: 240 дюймов
Π”Π»ΠΈΠ½Π° ΡˆΠΊΠ°Π»Ρ‹: 240 дюймов Γ— 1 Γ· 12 = 20 дюймов

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ помСщСния Π² ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π΅ 1: 100

ΠšΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π° 5,2 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° Π½Π° 4.8 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ², Каков ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π± ΠΏΠ»Π°Π½Π° здания Π² ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π΅ 1: 100?

Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ измСрСния ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° Π² сантимСтр.
5,2 ΠΌ = 5,2 Γ— 100 = 520 см
4,8 ΠΌ = 4,8 Γ— 100 = 480 см
Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
520 см Γ— 1 Γ· 100 = 5,2 см
480 см Γ— 1 Γ· 100 = 4,8 см
Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΌΡ‹ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρƒ 5,2 Ρ… 4,8 см

Для расчСта Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ , ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ ΡˆΠΊΠ°Π»Ρ‹, ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π½Ρ‹ΠΉ коэффициСнт, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π½Ρ‹ΠΉ коэффициСнт Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€

ΠœΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π± 1: 200

Π”Π»ΠΈΠ½Π° ΡˆΠΊΠ°Π»Ρ‹: 5 см
РСальная Π΄Π»ΠΈΠ½Π°: 5 см Γ— 200 Γ· 1 = 1000 см

ЀактичСская ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° Π΄Π²Π΅Ρ€ΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π΅ 1:50

На ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ здания ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° Π²Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π²Π΅Ρ€ΠΈ 18.6 ΠΌΠΌ.
ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π± ΠΏΠ»Π°Π½Π° 1:50,
ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Π° фактичСская ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° этой Π΄Π²Π΅Ρ€ΠΈ?

Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ измСрСния ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° Π² сантимСтр.
18,6 мм = 18,8 ÷ 10 = 1,86 см
Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π΅
1,86 см Γ— 50 Γ· 1 = 93 см
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, фактичСская ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° Π΄Π²Π΅Ρ€ΠΈ составляСт 93 см.

Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π½Ρ‹ΠΉ коэффициСнт (ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅) ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ двумя Π΄Π»ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ этот ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ коэффициСнта, Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π½Ρ‹ΠΉ коэффициСнт.

Π§Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ± этом ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Π΅ прСобразования ΡˆΠΊΠ°Π»Ρ‹?


ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ Π½Π° своСм смартфонС

ΠžΡ‚ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ QR-ΠΊΠΎΠ΄, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±Ρ€Π°ΡƒΠ·Π΅Ρ€

Онлайн линСйки

ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ с Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ

Π”ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ этим ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ вСсов со своими Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΈΠΌ ΠΎΠ½ понравится.


ΠšΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ BMR

ΠšΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ основной скорости ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° (BMR) ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΡˆΡƒ Π±Π°Π·Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° — количСство энСргии, израсходованной Π² состоянии покоя Π² Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ срСдС ΠΈ Π² постабсорбтивном состоянии (это ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ систСма Π½Π΅Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 12 часов голодания).

Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚

BMR = 1605 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² дСнь

Π•ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ потрСбности Π² калориях Π² зависимости ΠΎΡ‚ уровня активности

3 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю
Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ активности ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
Бидячий ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ: ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ совсСм Π½Π΅ упраТнСния 1,926
2,207
ЀизичСскиС упраТнСния 4-5 Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю 2,351
Π•ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния ΠΈΠ»ΠΈ интСнсивныС упраТнСния 3-4 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю 2,488
Π˜Π½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния 6-7 Ρ€Π°Π· / нСдСля 2,769
Π•ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ интСнсивныС упраТнСния ΠΈΠ»ΠΈ физичСская Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° 3,050

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅: 15-30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ активности ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ°.
Π˜Π½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния: 45–120 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ активности ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ°.
ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ интСнсивныС упраТнСния: 2+ часа ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ активности ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ°.


ΠšΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ тСлСсного ΠΆΠΈΡ€Π° | ΠšΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ

Π‘Π°Π·Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° (BMR) — это количСство энСргии, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ для ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° Π² ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ систСма Π½Π΅Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°. Π­Ρ‚ΠΎ эквивалСнтно Π²Ρ‹ΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡŽ, сколько Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½Π° потрСбляСт Π½Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠΎΠ²Π°Π½. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ состоянии энСргия Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для поддСрТания ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ², Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ сСрдцС, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму, ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊ, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹, ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.Для Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° людСй ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 70% ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ энСргии (ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ), сТигаСмой ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь, приходится Π½Π° содСрТаниС. ЀизичСская Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ составляСт ~ 20% расходов, Π° ~ 10% ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для пСрСваривания ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ извСстного ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ³Π΅Π½Π΅Π·.

BMR измСряСтся Π² ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ строгих условиях Π² состоянии бодрствования. Для Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ измСрСния BMR Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ симпатичСская нСрвная систСма Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π±Ρ‹Π»Π° Π½Π΅Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°, Π° это ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΠΌ. Основной ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ вСщСств ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ являСтся самым большим ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ потрСбности Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² калориях.Буточная ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² калориях — это Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ BMR, ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° коэффициСнт ΠΎΡ‚ 1,2 Π΄ΠΎ 1,9, Π² зависимости ΠΎΡ‚ уровня активности.

Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв BMR оцСниваСтся с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΡƒΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π° основС статистичСских Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…. Π£Ρ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π₯арриса-Π‘Π΅Π½Π΅Π΄ΠΈΠΊΡ‚Π° Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Он Π±Ρ‹Π» пСрСсмотрСн Π² 1984 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ для большСй точности ΠΈ использовался Π΄ΠΎ 1990 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ ΡƒΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠœΠΈΡ„Ρ„Π»ΠΈΠ½Π°-Π‘Π΅Π½Ρ‚-Π”ΠΆΠ΅Ρ€Π°. Π‘Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠœΠΈΡ„Ρ„Π»ΠΈΠ½Π°-Π‘Π΅Π½Ρ‚-Π”ΠΆΠ΅Ρ€Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ пСрСсмотрСнноС ΡƒΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π₯арриса-Π‘Π΅Π½Π΅Π΄ΠΈΠΊΡ‚Π°.Π€ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π° ΠšΡΡ‚Ρ‡Π°-ΠœΠ°ΠΊΠ°Ρ€Π΄Π»Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ отличаСтся Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ рассчитываСт Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ энСргии Π² состоянии покоя (RDEE) с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ Π±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ массы Ρ‚Π΅Π»Π°, Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΈ ΠœΠΈΡ„Ρ„Π»ΠΈΠ½-Π‘Π΅Π½Ρ‚-Π”ΠΆΠΎΡ€, Π½ΠΈ ΡƒΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π₯арриса-Π‘Π΅Π½Π΅Π΄ΠΈΠΊΡ‚Π°. Из этих ΡƒΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΡƒΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ для расчСта BMR считаСтся ΡƒΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠœΠΈΡ„Ρ„Π»ΠΈΠ½Π°-Π‘Π΅Π½Ρ‚-Π”ΠΆΠ΅Ρ€Π°, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π° ΠšΠ΅Ρ‚Ρ‡Π°-ΠœΠ°ΠΊΠΡ€Π΄Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ для людСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ стройнСС ΠΈ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ содСрТаниС ΠΆΠΈΡ€Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² расчСтах, Ρ€Π°Π·Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ² настройки.

Π’Ρ€ΠΈ уравнСния, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ, пСрСчислСны Π½ΠΈΠΆΠ΅:

Π£Ρ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Mifflin-St Jeor:

Для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½:

BMR = 10Π’Ρ‚ + 6.25H — 5A + 5

Для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½:

BMR = 10Π’Ρ‚ + 6.25H — 5A — 161

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π₯арриса-Π‘Π΅Π½Π΅Π΄ΠΈΠΊΡ‚Π°:

Для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½:

BMR = 13,397 Π’Ρ‚ + 4,799 Ρ‡ — 5,677A + 88,362

Для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½:

BMR = 9,247 Π’Ρ‚ + 3,098 Ρ‡ — 4,330 A + 447,593

Π€ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π° ΠšΡΡ‚Ρ‡Π°-ΠœΠ°ΠΊΠ°Ρ€Π΄Π»Π°:

BMR = 370 + 21.6 (1 — F) ш

Π³Π΄Π΅:

W — масса Ρ‚Π΅Π»Π° Π² ΠΊΠ³
H — рост Π² см
А возраст
F — тСлСсный ΠΆΠΈΡ€ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ…

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ BMR

Muscle Mass — АэробныС упраТнСния, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π³ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π·Π΄Π° Π½Π° вСлосипСдС, Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° BMR. Однако анаэробныС упраТнСния, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ поднятиС тяТСстСй, косвСнно приводят ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокому BMR, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ массу, увСличивая ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ энСргии Π² состоянии покоя. Π§Π΅ΠΌ большС ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ массы Π² физичСском составС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ BMR трСбуСтся для поддСрТания Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π° Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅.

Возраст — Π§Π΅ΠΌ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ ΠΈ Π³ΠΈΠ±Ρ‡Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ BMR ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ минимальноС ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ для поддСрТания функционирования Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅.

Π“Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ° — НаслСдствСнныС Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΠ², Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° BMR.

Погода — Π₯олодная срСда ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ BMR ΠΈΠ·-Π·Π° энСргии, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ для создания гомСостатичСской Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Ρ‚Π΅Π»Π°. Π’ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ внСшнСго Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ BMR, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ расходуСт ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ Π½Π° ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ².BMR увСличиваСтся ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π° 7% с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Ρ‚Π΅Π»Π° Π½Π° 1,36 градуса ΠΏΠΎ Π€Π°Ρ€Π΅Π½Π³Π΅ΠΉΡ‚Ρƒ.

Π”ΠΈΠ΅Ρ‚Π° — НСбольшиС, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ распрСдСлСнныС ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ BMR. Π‘ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороны, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ BMR Π½Π° 30%. Подобно Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ энСргосбСрСТСния Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ послСдних 5% заряда Π±Π°Ρ‚Π°Ρ€Π΅ΠΈ, чСловСчСскоС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ энСргии, настроСниС, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ физичСского состояния ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ нСбольшоС количСство ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ. энСргия ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для Π΅Π³ΠΎ поддСрТания.

Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ — ΠžΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ сущСствования ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ BMR. Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Сдят большС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ BMR Π² зависимости ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ — НСкоторыС Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ лСкарства ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ BMR, Π² основном, для сниТСния вСса. ΠšΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½ — ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ.

BMR ВСсты

Онлайн-тСсты BMR с ТСсткими Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π°ΠΌΠΈ — Π½Π΅ самый Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ опрСдСлСния BMR Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρƒ сСртифицированного спСциалиста ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ BMR калоримСтричСским ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ устройства доступны Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°Ρ… Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ фитнСса, ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚Π°Ρ… Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ… ΠΏΠΎ сниТСнию вСса.

Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅

Π₯отя эти Π΄Π²Π° понятия ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ синонимы, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΈΡ… опрСдСлСниями Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅. Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² состоянии покоя ΠΈΠ»ΠΈ сокращСнно RMR — это ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ сТигаСт ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ Π² расслаблСнном, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π΅Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ состоянии. Π•Π³ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ расход энСргии Π² состоянии покоя ΠΈΠ»ΠΈ Π Π—Π­.Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ BMR Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌΡƒ физиологичСскому Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡŽ, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ условия измСрСния RMR ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ контСкстными ограничСниями.

БоврСмСнная ΠΌΡƒΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ

ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² 2005 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ мСтааналитичСскоС исслСдованиС BMR * ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ всСх Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² скорости ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ людьми всС Π΅Ρ‰Π΅ сущСствуСт нСизвСстная Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° Π² 26%. По сути, срСдний Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΡΡ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρƒ, вСроятно, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ значСния BMR, Π½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ всС Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ поняты, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ BMR.

Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, всС расчСты BMR, Π΄Π°ΠΆΠ΅ с использованиСм самых Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… спСциалистами, Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ идСально Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π² ΠΈΡ… измСрСниях. Π•Ρ‰Π΅ Π½Π΅ всС Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ чСловСчСского Ρ‚Π΅Π»Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹, поэтому расчСт ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ суточного расхода энСргии (TDEE), ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΎΠΊ BMR, являСтся всСго лишь ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Π½Π°Π΄ достиТСниСм ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ Π² области Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈΠ»ΠΈ фитнСса BMR ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ основы, Π½ΠΎ с этого ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° Π΅ΠΌΡƒ большС Π½Π΅Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ. Рассчитанный BMR ΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, TDEE ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»Π° ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, потрСблСния ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ ΠΈ Ρ‚. Π”., ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΎΡ‚ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ приводят ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ. ΠžΡ‚ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ прогрСсса Π² ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»Π΅ ΠΈ внСсСниС ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ с Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ нСобходимости, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, являСтся Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ прогрСсса Π² достиТСнии Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ.

НомСр ссылки

* Johnstone AM, Murison SD, Duncan JS, Rance KA, Speakman JR, Π€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ базальной скорости ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ массу Π±Π΅Π· ΠΆΠΈΡ€Π°, массу ΠΆΠΈΡ€Π°, возраст ΠΈ Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ тироксин, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ», Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π»Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΈΠΉΠΎΠ΄Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠ½1.Am J Clin Nutr 2005; 82: 941-948.

Π”ΠΎΠΌ | Π‘ΠœΠ’ ΠœΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ€Π°Π΄

Найти Π΄ΠΈΠ»Π΅Ρ€Π° ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Найти Π΄ΠΈΠ»Π΅Ρ€Π° ΠŸΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΉ свой собствСнный Новостная рассылка Бобытия
Найти Π΄ΠΈΠ»Π΅Ρ€Π°
  • Π”ΠΎΠΌ
  • МодСли
    • ВсС ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ
    • Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚
      • M 1000 RR
      • R 1250 RS
      • S 1000 RR
.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *