Поднять дом на домкратах и заменить фундамент своими руками: Как поднять дом домкратом своими руками

Как поднять деревянный дом на домкратах своими руками: пошаговая инструкция

Проседание деревянного здания или его отдельных частей говорит о неправильно устроенном или потерявшем свои эксплуатационные характеристики основании. Проблема не является неразрешимой и в большинстве случаев не требует даже использования специализированной строительной техники. Исправить ситуацию можно, если знать, как поднять деревянный дом на домкратах своими руками, определив их количество и места для установки. Под перемещаемой по вертикали постройкой устанавливается новый фундамент или ремонтируется старый, а время на выполнение всех работ, при выборе опытных специалистов, не превышает недели.

Причины для подъёма здания

Среди основных поводов поднять деревянный дом выделяют:

• реконструкцию начинающего разрушаться венца;
• необходимость частично залить фундамент или полностью заменить его новым;
• перенос здания на другое место.

Для последнего вида работ, кроме домкратов, понадобится ещё и специальная грузоподъёмная техника. Не обойтись при переносе дома и без услуг квалифицированных профессионалов. Простое поднятие с последующим возвращением на место может выполняться владельцами постройки своими силами, с привлечением помощников из числа друзей или родственников.

Определение количества и мест размещения домкратов

При планировании работ в первую очередь определяют, сколько домкратов нужно, грузоподъёмность техники и в каких местах она устанавливается. Критериями для выбора и расчёта могут выступать такие особенности процесса:

• Конструкция дома и длина стен. Для здания из элементов длиной до 6 м достаточно по одному подъёмнику под каждый угол, для больших размеров требуется добавить дополнительные под стыками венцов.
• Общий вес постройки, который можно определить по кубатуре и примерной плотности древесины (в основном, 800 кг/куб. м). Не стоит забывать учесть в расчётах массу облицовки, пола и кровли. Рекомендуется оставлять запас грузоподъёмности не меньше 30%.
• Тип выполняемых работ. Иногда для ремонта определённого участка основания достаточно поднять только одну сторону или угол. Если после подъёма здания предполагается заливать фундамент, механизмы размещают ближе к краям стены и в точках наращивания бруса, фиксируя их верхние части на нижних венцах. Выполняя местный ремонт основания, тоже следует расположить подъёмники в районе углов. При демонтаже и установке нового венца крепят оголовки домкратов к нижним частям противоположной и соседних стен.

Для подъёма среднего по размерам здания достаточно 6 механизмов по 5–10 т. Двухэтажные конструкции требуют для замены основания такого же количества техники, но с грузоподъёмностью уже до 20 т. Поднимая одну короткую стену, можно ограничиться 2 подъёмниками, для длинных понадобятся 3. Одного домкрата хватит только в одном случае – для мелкого и сравнительно быстрого ремонта угла, который просел относительно остальных.

Подготовка к подъёму

Перед тем, как начинать приподымать здание, выполняют несколько подготовительных этапов:

1. Забивают у каждого угла постройки по 2 рейки, отметив на них с помощью гидравлического или лазерного уровня высоту подъема деревянного дома.
2. Выносят за пределы здания мебель, бытовую технику и другие крупные предметы, способные увеличить общий вес конструкции и повредиться во время поднятия.
3. Уменьшают массу постройки путём демонтажа напольного покрытия – обязательный этап при наличии в доме печи, которая требует удаления ещё и обрешётки и кровли вокруг дымовой трубы.
4. Подготавливают стены, укреплять которые рекомендуется с помощью досок, присоединяемых перпендикулярно плоскости ограждающих конструкций.
5. Демонтируют дверные и оконные блоки, защищая их от деформации.

Подготавливать стены каркасного здания не обязательно, но желательно. Результатом укрепления становится предупреждение появления трещин, деформации конструкций и перекоса всего каркаса в целом.

Основная часть работ

Один из вариантов пошаговой инструкции для поднятия деревянной постройки домкратами выглядит так:

1. В заранее намеченных местах конструкции выбираются участки достаточно плотно утрамбованного, а, значит, устойчивого к проседанию грунта, в которых роются ямы размером чуть больше подъёмников. Для более удобного расположения домкрата и его подпорок частично разбирается основание дома;
2. Для повышения устойчивости под основание механизма подкладывается пластина из металла. Вторая такая же деталь устанавливается между головкой подъёмника и венцом дома, увеличивая площадь давления;
3. Постепенно выполняется подъём деревянной конструкции – для старых домов не рекомендуется делать это быстро и увеличивать высоту слишком сильно. Максимальная рекомендуемая высота разового подъёма одним механизмом – 100 мм;
4. После поднятия на одинаковую высоту со всех сторон под основания механизмов подкладываются подпорки. Для этого заранее готовятся доски, брёвна, балки, строительные блоки и даже кирпичи;
5. На завершающем этапе, когда достигнуто оптимальное расстояние между фундаментом и венцами (2–3 бруса или блока, 4–6 кирпичей), выполняется выравнивание. Проще всего выровнять высоту, сразу выбирая одинаковые подпорки.

После завершения подъёма дом не должен стоять на домкратах. Все механизмы заменяют такими же блоками или брусьями. Аккуратное выполнение всех этапов, правильно подобранное количество и место установки подъёмников позволит переместить конструкцию вверх без перекосов и деформации.

Видео: Как поднять дом и заменить под ним фундамент

Выбор исполнителей

Принимая решение по поводу исполнителей работ, выбирают между подъёмом дома своими руками и обращением в строительную компанию. Первый вариант обходится дешевле, но отнимает много времени и сил, увеличивая риск ошибки, расходы на исправление которой заметно превысят оплату труда специалистов. При выборе услуг профессиональных строителей вероятность положительного результата намного выше.

подготовительные работы, технология подъема дома

Возможные причины разрушения фундамента здания

Если при проведении контрольного осмотра фундамента, который хорошими хозяевами должен производиться ежегодно — весной, после таяния снега, на цоколе обнаружатся глубокие трещины, то следует серьезно задуматься о срочном проведении ремонта.

Возможно, все не так страшно — растрескался и начал крошиться только внешний отделочный слой. В этом случае вопрос решается достаточно просто. Но для того чтобы выяснить, не затронуты ли стены фундамента, появившиеся трещины придется расширить.

Износ, деформация, проседание фундамента неминуемо приведут и к нарушению целостности стен всего здания

Итак, для начала необходимо определиться с тем, в каких случаях в фундаменте образуются трещины, и может начаться его разрушение. Кроме «старческого износа», то есть выраженно большой длительности эксплуатации строения, к таким факторам можно отнести:

• Неправильное проведение расчетов и ошибки при составлении проекта фундамента.
• Несоблюдение технологических требований при проведении работ «нулевого цикла».
• При составлении проекта не были проведены исследования грунта, неточно или неправильно определены уровни залегания грунтовых вод.
• Не был учтен уровень сейсмологический активности в данном регионе.
• Неправильно определено или полностью проигнорировано значение глубины промерзания грунта.

Необходимо отметить, что при нарушении технологии и неправильных расчетах, просадка фундамента может произойти не только в старой постройке, но и во вновь возведенном доме.

В любом случае, если произошла такая неприятность, не стоит опускать руки, так как практически всегда фундаментную основу можно «реанимировать», применив тот или иной способ.

Если решено произвести процесс реставрационного ремонта основания, необходимо при этом придерживаться определенных правил

Причем — неважно, какая технология для этого будет выбрана:

• Периметр строения условно разделяют на участки длиной в 2÷3 метра, так как усиление конструкции производится постепенно. Сначала все необходимые мероприятия проводятся на одном из участков, затем на следующем — и так далее, пока весь фундамент здания не будет укреплен.
• Нельзя начинать усиление участка фундамента на противоположной стороне строения, если бетон на укрепленной стороне еще не набрал необходимую прочность. На процесс застывания раствора необходимо отвести не менее семи, а в холодное время года (но при положительных температурах) — десяти дней.

Инструкция по поднятию дома

Подъём дома на практике осуществляют довольно редко, но, если уж он произведён, то делают все работы, которые возможны при этом мероприятии. Это и замена подгнивших нижних брёвен, и обработка химическими составами от грибка, и полный ремонт фундамента. Заодно производят выравнивание каркаса здания.

Брёвна, приготовленные для замены гнилых, должны быть сухими, непораженными короедами и обработанными специальными растворами, которые защищают от влаги. Кирпичи для фундамента выбирают хорошо обожжённые и красного цвета. Они годятся для углов, выдерживают нагрузку в несколько тонн и не боятся сырости. Также необходимо приготовить цемент и песок для раствора.

Все действия по подъёму строения делают, не торопясь и чётко соблюдая меры предосторожности. Такое мероприятие лучше всего начинать с утра

Чтобы поднять дом своими руками, пошаговая инструкция говорит следующее:

1. Начинают с наиболее просевшего угла. На расстоянии около метра от него копают углубление в грунте для установки домкрата с настилом. Почва должна быть твёрдой и сухой.
2. Подводят подъёмник под нижнее бревно, и при условии его целостности и крепости под головку устройства ставят приготовленную стальную пластину. Если бревно сгнившее, то вырезают выемку для штыря домкрата до более крепкой поверхности.
3. Приступают непосредственно к подъёму угла. Делают это аккуратно. Высота поднятия не должна превышать 5 — 6 см за один раз. Одновременно вклинивают заготовленные подпорки и подставки, чтобы облегчить нагрузку на подъёмник.
4. Внимательно осматривают строение, чтобы выявить непредвиденные осложнения.
5. При наличии двух домкратов готовят к поднятию второй угол. Тоже копают углубление для поддона, на который ставят следующий подъёмник. Подводят под бревно, на головку кладут пластину и приподнимают дом. Устанавливают под нижний венец приготовленные бруски и плашки.
6. Ставят домкрат посередине бревна. Делают такие же операции. Немного поднимают, примерно на 2 — 3 см. Обязательно подкладывают упоры.
7. Возвращаются к первому углу. Приподнимают, стараясь выровнять каркас, но не более на 6 — 7 см. Обязательно вставляют подпорки из чурок или плах. Стараются делать так, чтобы вся сторона была на опорах.
8. Снова осматривают строение.
9. С укреплённых и приподнятых углов снимают домкраты и готовят к подъёму другую сторону. Производят аналогичные действия.
10. Возвращаются к первым двум углам и приподнимают дом до полного выравнивания всей коробки. Это проверяется водяным уровнем.
11. Здание необходимо поднимать по часовой стрелке или против, пока не выровняется вся конструкция.
12. Под стенами ставят надёжные подпорки под нижний венец по всему периметру строения.

После того как поднят дом, его укрепляют со всех сторон подпорками. Затем производят ремонтные работы, необходимые для этого объекта.

В отличие от дома большой площади, баню можно поднять быстрее. На это уходит 1 — 2 дня. В некоторых случаях её поднимают за несколько часов. Скорость работы зависит от опыта. В случае если нет опыта как поднять баню на домкратах, видео, которое можно легко найти в интернете, сможет в этом помочь.

Как поднять дом своими руками: пошаговая инструкция

Применение древесины для изготовления коттеджей и дачных построек пользуется популярностью. Многие отдают предпочтение бревнам, щитовым конструкциям и брусьям, отличающимся экологической чистотой и обеспечивающим при условии специальной обработки и правильной установки долговечность здания. В процессе эксплуатации домов, изготовленных из древесины, возникает необходимость произвести восстановление основания или замену опорного венца. Небольшой вес деревянных построек позволяет осуществить подъем дома, пользуясь мощными домкратами.

Прежде чем приступить к подъему дома, необходимо выполнить ряд подготовительных работ

Принимая ответственное решение поднять дом домкратом без привлечения наемных рабочих, следует выполнить комплекс работ, подготовить инструменты и материалы, необходимые для подъема, а также тщательно изучить технологию

Особое внимание следует обратить на соблюдение мер предосторожности. Рассмотрим детально этот комплекс вопросов

Подготовка к установке домкратов

В зависимости от вида фундамента, установка домкратов имеет свои особенности. Для этого в бетоне или нижних венцах вырезаются прямоугольные проемы, где и располагаются грузоподъемные конструкции. Если здание установлено на сваях, то достаточно на почву положить деревянные щиты, которые станут опорой для подъемников.

Для частичного ремонта помещения приобретаются металлические подставки, планки, толщиной от 20 мм и больше. Вес воспринимаемой нагрузки составляет до 5 т.

В случае полной замены фундамента, требуется изготовление мощной сварной конструкции. Для этого закупаются металлические швеллера и уголки. После подъема дома они принимают на себя всю тяжесть здания.

Перед установкой домкратов ведется осмотр нижних бревен венца. Если обнаруживается гниль, то эти места укрепляются. Расстояние от угла отмеряется 1-2 м, а между домкратами оно составляет 3-4 м.

Демонтаж старого основания и устройство нового

Итак, дом поднят. Теперь необходимо убрать старый каркас. Для этого используют зубило, перфоратор и прочую сложную мощную технику. Отходы от старого фундамента не спешим выбрасывать. Они еще пригодятся.

Как только старый каркас будет удален, можно приступать к формированию котлована под новый. Для этого можно немного углубить уже имеющийся или же просто провести устройство прочной песчаной подушки толщиной 20 см, если глубина траншеи достаточная. Песок немного увлажняют и хорошо трамбуют.

• В траншею устанавливают опалубку с учетом обхода тех мест, где стоят домкраты и опорные стойки. Эти дыры впоследствии можно будет просто заложить кирпичом.
• В опалубку укладывают армирующий пояс, при этом следят, чтобы именно в углах дома он выл гнутым, а не сварным. Поскольку именно углы здания будут отвечать за крепость всего каркаса.
• В подготовленную опалубку заливают раствор и ждут его полного высыхания.
• Как только бетон высохнет, при необходимости производят замену бревен венца. Их можно простучать на предмет гниения. Если при стуке по бревну оно издает звонкий гул, значит древесина хорошая. Если же бревно отзывается глухим эхом, значит, внутри оно гниет и требует замены.
• Бревна меняют вплоть до тех, которые хорошо сохранились.

По окончании всех работ дом также синхронно и поэтапно опускается на новое основание. На место возвращаются окна, двери, полы и крыша. Новый фундамент обсыпают остатками битого старого фундамента и уплотняют грунтом.

Деревянный сруб готов к эксплуатации еще на 30-40 лет при условии хорошего ухода за деревом.

Технология подъема

После окончания подготовки домкраты поднимаются до упора в нижний венец. Затем ведется отсоединение бревен от фундамента по всему периметру дома.

Подъем ведется одним грузоподъемным устройством или несколькими:

Использование 1 подъемника. В порядке очередности за 1 раз поднимаются на 5 см все точки помещения. Не следует увеличивать эту величину из-за возможности перекоса, что повлечет за собой растрескивание штукатурки и оконных стекол

Важно обеспечить подъем всего здания на одинаковый уровень.
Применение двух грузоподъемных механизмов. Процесс заключается в том, чтобы не поднимать 2 точки одновременно

Это может привести к потере равновесия. Сначала поднимается 1 место и фиксируется. Затем включается второй подъемник. За первый цикл вывешивается на 5 см все сооружение. Затем подъем ведется дальше.
С использованием 4 подъемных устройств. Это наиболее эффективный и безопасный метод. Подъемники располагаются по углам и синхронно поднимают все здание.

Процесс подъема состоит из последовательных шагов:

1. Разрабатывается схема расположения подъемников. Рассчитывается необходимое их количество.
2. Почва утрамбовывается. На это место укладываются щиты большой площади. Начинается подъем дома, сразу же подкладываются заготовленные планки. Если здание сорвется, то они предотвратят падение сооружения с большой высоты.
3. Если планируется замена венца, то поднятие ведется на величину 10-15 см.
4. Вместо домкратов, для надежности, сооружение вывешивается на подставных козликах.

После окончания ремонтных работ идет процесс опускания. Для этого одна точка поднимается, и на это место подкладываются вместо козлика планки. После их установки снова производится небольшой подъем. Вынимается одна планка и дом в этой точке опускается на пару см. Так делается по всему периметру. После этого цикл возобновляется до полного опускания дома.

Основные технологические особенности ремонта фундамента

Схемы ремонта ленточного фундамента.

Исходя из того, что вы увидели, можно выбирать ту или иную технологию ремонта фундамента старого дома. Допустим, что ваш дом имеет основание, выполненное из бутовой смеси. Значит, вам подойдет способ, который считается наиболее простым, однако его надежность находится не на очень высоком уровне. Что же нужно сделать, как подлить фундамент?

1. В старое основание (фундамент) загоняются арматурные куски. Выполнять эту процедуру нужно достаточно аккуратно, стараясь не нанести фундаменту еще большего урона.
2. Далее, необходимо заняться удалением проблемных участков имеющегося фундамента.
3. Следующий этап ремонтных работ предусматривает заливку тощей бетонной смеси в подготовленную траншею. Выполняется эта процедура постепенно. В процессе работы нужно делать перерывы для возможности тщательной пропитки грунта и пространства старого основания раствором. Для этих целей заливку производят одновременно на небольшом участке. Чтобы это сделать, в канаве нужно установить перегородки. И не забудьте, что для большей прочности места соединения двух участков должны иметь арматурные составляющие. Теперь вы знаете, как подлить фундамент под старым домом.

Если же вы, анализируя состояние фундамента, обнаружили, что он выполнен из кирпича полностью или имеются только столбчатые кирпичные опоры, то в этом случае можно воспользоваться способом создания дополнительного пояса. Но только тогда, когда не наблюдается значительных перекосов дома. Как это сделать, узнаете далее.

Выбор домкрата

Для подъема дома существует несколько разновидностей домкратов. Все они могут использоваться. Главное, чтобы соответствовали нужной грузоподъемности:

• Гидравлический бутылочный домкрат. Может поднимать вес от 2 до 100 тонн. Для подъема дачных сооружений достаточно 10 т. К недостатку относится большая начальная высота. Как правило, применяется для профессиональных работ.
• Гидравлический подкатной. Удачный вариант для подъема небольших строений. Обладает грузоподъемностью до 10 т.
• Гидравлический с низким подхватом. Очень дорогая конструкция, потому что позволяет проводить работы в вертикальном, горизонтальном и наклонном положениях.
• Реечный, с грузоподъемностью до 10 т.
• Винтовые. Конструкции, позволяющие делать подъем весом до 50 т.

Подкатной вид применяется для строений, расположенных низко над землей. Когда расстояние больше 40 см, лучше применять бутылочный вариант.

Если идет подъем небольшого строения, то запас прочности домкрата берется двойной. Это связано с тем, что их количество составляет 4 шт. При подъеме большого здания, ведется установка до 10 домкратов. Здесь вес равномерно распределяется, все узлы работают без перегрузки.

Полная замена или восстановление: от чего зависит выбор

Работы со старым фундаментом начинают с анализа его типа и оценки состояния. Существует три варианта конструкций, возводимых ранее для установки деревянных срубов.

Столбчатые. В основном выполнялись из красного кирпича, который не обладает стойкостью к воздействию влаги. Кладка быстро разрушается, водруженное на нее здание проседает и перекашивается. В таких случаях часто подгнивает нижний венец, который необходимо менять одновременно с восстановлением основания.

Столбчатые опоры невозможно восстановить, их приходится менять на сваи, либо подводить под дом ленточный фундамент.

Стулья (деревянные колоды). Такие типы оснований использовались во многих регионах. Колонны изготавливали из дуба: он прочен, но не вечен, поэтому со временем полностью прогнивает. Деревянные столбы подлежат замене.

Ленточные. На таком основании часто образуются трещины, разрушение углов, выкрашивания отдельных участков. После оценки состояния и контроля скорости расхождения трещин, фундамент можно усилить методом подливки цементного раствора.

Посмотрите видео:

Если процент разрушений большой, или трещины увеличиваются с большой скоростью, а здание перекосилось, ленточное основание также целесообразно полностью заменить.

Технология подъема дома

Поднять дом можно и без использования спецтехники, при этом предстоит задействовать гидравлические домкраты, которые справятся с грузом массой в 10 т. Для того чтобы демонтировать фундамент, следует использовать кувалду, лом, а также клинья разборки. Временными опорами могут выступить брусья, массивные чурки и кирпичи. А доски станут прокладками. Площадкой для установки домкрата станут брусья и доски, которые следует объединить в щит, если такого материала нет, можно использовать любой другой, который отличается прочностью.

Равномерно распределит усилия, оказываемые штоком домкрата на первые венцы постройки, стальная пластина, минимальная толщина которой должна быть равна 5 мм. Если работы будут проводиться с фундаментом на опорах с забиркой, последняя должна быть демонтирована

На подготовительном этапе важно избавить постройку от тяжелых вещей и предметов мебели. Более того, пол тоже должен быть подвергнут разборке

Для того чтобы поднять дом на фундамент, следует с двух его сторон установить домкраты на расстоянии, равном 0,5 метра от углов. Если домкраты будут правильно установлены, они справятся с подъемом. Ошибки при размещении домкратов могут стать причиной прогиба брусьев, которые являются частью нижней обвязки, это повлечет неравномерный подъем, разобщение бревен и их поломку. Перед тем как поднять дом, необходимо убедиться в том, что домкраты расположены в местах, где дерево не подверглось гнилостным воздействиям.

Предстоит осуществить монтаж прокладок, в качестве которых могут выступить стальные пластины, это станет способствовать верной передаче усилий на брусья от штока домкрата.
Заменить пластины допустимо отрезками брусков из древесины. Домкраты следует установить на подготовленной площадке, в случае необходимости их нужно углубить в почву, что станет залогом их более надежной устойчивости.

Бетон в опалубку сначала заливают, потом утрамбовывают.

Отрезки брусьев, которые применяются в процессе обустройства временных опор, следует использовать в таком количестве, как того будет требовать технология подъема. При намерениях подъема всего дома сразу число опор должно быть в 2 раза больше. Опору следует собрать, применив отрезки брусьев, в конечном итоге опора должна обрести форму колодца.

Опорам необходимо придать такую высоту, которая окажется на 10 см больше, чем разница расстояния от высоты домкрата до земли. Объясняется это тем, что в процессе подъема опоры будут оседать, вдавливаясь в почву. Технология предполагает подъем домов одновременно с двух сторон, подъем с каждой стороны должен быть равномерным, но за один раз он не должен превысить 1,5 см. Полученный результат немедленно необходимо фиксировать, применяя временные опоры.

Подъем может привести к перегибам первых венцов, это указывает на необходимость установки дополнительных домкратов. На этом этапе необходимо следить, чтобы постройку не повело в сторону, ведь тогда это станет причиной смены центра тяжести.

Для того чтобы заменить фундамент, подымать постройку предстоит на высоту не менее 6 см. После здание можно опустить на обрезки из бревен, которые нужно поставить на временные опоры.

После того как дом удалось поднять на необходимую высоту и зафиксировать посредством временных опор, следует начинать демонтаж старого фундамента. Для этого предстоит разобрать бутовую и кирпичную кладку, используя зубила, однако применить можно любые инструменты, которые будут удобны. Старые опоры нужно извлечь из грунта путем раскачивания их в стороны. Некоторые материалы, которым удалось хорошо сохраниться, можно использовать при обустройстве будущего фундамента.

Фундаментальная конструкция – это опора жилого строения, разрушение которой влечет за собой негативные последствия. Старые дома из дерева или панельного материала поднимают специальным приспособлением и формируют новый фундамент. Возведение жилых объектов без фундаментальных подошв – выбор европейских застройщиков. На отечественном пространстве эту технологию только начинают разрабатывать и реализовывать. Поэтому большинство ремонтных мероприятий предусматривает поднятие деревянного дома своими руками.

Подготовка к подъему дома

Чтобы результат оказался качественным, рекомендовано задействовать профессиональные услуги – специалистов с оборудованием. Самостоятельная работа без понимания ключевых моментов – опасна. Подготовка к подъему включает в себя следующие этапы: 1. Выбор нового основания по результатам оценки грунта, уровню промерзания почвы и грунтовых вод. Для тяжелых, в несколько этажей, бревенчатых домов используют заливной ленточный вариант. К легким постройкам из бруса подойдут винтовые сваи. Чтобы прийти к верному решению, следует обратиться в геодезический отдел местности, где о характере грунта известно все.

Усиление фундамента дома из древесины

Выполняя ремонт фундамента, имеет смысл сразу же произвести его усиление. Делать это можно в том случае, если вы уверены в стабильности грунта, который находится ниже уровня закладки основания вашего дома. Усиление конструкции под зданием может потребоваться и в том случае, когда в доме планируется сделать ещё один этаж, но есть подозрение, что установленное ранее основание не выдержит увеличившейся нагрузки.

Усилить фундамент можно двумя способами в зависимости от нагрузки, которую ему предстоит выдерживать

Инструкция по укреплению ленточной конструкции

Чтобы фундамент стал более прочным, выполняют следующие работы:

По периметру основания выкапывают траншею. Яма должна быть широкой, иначе работать будет неудобно

Кроме того, надо принять во внимание, что новый фундамент станет мощнее.
С выкопанного фундамента счищают грунт. Для этого пользуются щёткой по металлу.

Траншея должна иметь достаточную ширину, чтобы в ней было удобно работать

В просверленные отверстия забиваются арматурные прутья, к которым крепится вертикальная решетка

Арматурный каркас прочно свяжет старый фундамент с усиливающей конструкцией из бетона

Вокруг арматурного каркаса устанавливают опалубку и заливают в нее бетон. После затвердевания усиливающего слоя опалубку снимают

Благодаря усилению вес деревянной постройки распределяется по большей площади. Этот способ позволяет остановить проседание и разрушение дома.

Некоторые особенности

Ремонт столбчатого фундамента деревянного дома.

1. Все проблемные участки кирпичной кладки удаляются.
2. Далее, внутрь кирпичной кладки необходимо вставить анкера. Они должны пройти через всю ширину кладки. Расположение анкеров должно быть разнообразным, ни в коем случае не на одной линии. Их торцевые части, находящиеся снаружи, необходимо соединить друг с другом при помощи арматуры и сварочного аппарата.
3. Теперь можно переходить к обустройству опалубки, выполняют ее на внешней стороне траншеи. Дно канавы засыпается слоем песка, а затем гравием.
4. Потом производится заливка бетонной смесью. После того как первый слой залит, в бетонный раствор необходимо уложить сетку (металлическую). Делается это по всему периметру здания.

С помощью описанного выше способа вы надежным образом укрепите старый фундамент, а еще увеличите опорную площадь строения. Связь старого фундамента и нового дополнительного пояса обеспечивают анкера

Но обратите внимание, что такой способ, как уже отмечалось выше, подходит только для тех домов, которые не имеют видимых перекосов

При наличии перекосов обустройством дополнительного пояса по всему периметру здания не обойтись. В этом случае предстоит более трудоемкая процедура. Дом необходимо приподнять и заново установить на фундаментное основание. Это самый сложный из существующих вариантов ремонта фундамента под старым деревянным зданием.

Если вы выполнили все рекомендации специалистов и выкопали траншею по периметру строения для проведения тщательного анализа фундамента, то вам не составит труда выяснить причину произошедшей усадки дома. Это может произойти как из-за усадки грунта, так и в силу разрушения основания. Какой бы ни была причина, вам все равно придется выполнять поднятие дома.

1. Чтобы справиться с этой нелегкой задачей, вам понадобится такой инструмент, как строительный домкрат. Поднимать каждый угол здания придется отдельно. И еще, продумайте, что вы сделаете для того, чтобы при работе домкрат не вдавливался в почву. Например, можно подложить под него доски, но обязательно широкие. После всех этих подготовительных работ, можно выполнять подъем.
2. Во избежание никому не нужных проблем поднятие дома осуществляют очень медленно и небольшими шагами с каждого угла. В процессе этой работы не забудьте осуществлять контроль за серединой домовых стен, в случае необходимости под них нужно подложить швеллеры из металла.
3. После того как здание поднято на необходимую высоту, каждый угол дома нужно зафиксировать в этом положении. Для этих целей можно использовать также швеллеры либо бруски из дерева. Главное, чтобы они отвечали требованиям высокой прочности. Опорные концы располагаются на краю траншеи противоположно углам дома. Можно считать, что все здание как бы висит на устроенных опорах над основанием старого фундамента.

Это интересно: Как сделать фундамент своими руками: раскрываем вопрос

Какие сооружения можно поднимать

Для капитального ремонта поднимают только одноэтажные строения следующих типов: из деревянных брусьев; из оцилиндрованных и других брёвен; щитовые деревянные дома.

Сооружения из бруса или твёрдых пород древесины, например, лиственницы и дуба служат довольно долго. До сих пор встречаются дома дореволюционной постройки, а это свыше 100 лет, сохранившие свой практически первозданный вид.

Современные деревянные строения не столь прочные. Виной тому — качество строевого леса, который особенно стал подвержен различным болезням после начала «атомной эры» и проводимым испытаниям ядерных бомб.

В связи с этим сооружения из древесины необходимо каждые 15 — 20 лет подвергать тщательному осмотру для выявления признаков гнили и появление грибка, особенно часто этим страдают именно нижние венцы деревянных домов.

Как правильно поднимать старый дом на новый фундамент

В зависимости от величины старого объекта, требуется достаточное количество домкратов – не менее 3 штук на каждый угол дома – 2 рабочих и 1 страховочный, рассчитанных на 10 тонн веса каждый. Их устанавливают на специально подготовленные места – расчищенные участки старого фундамента без трещин и неровностей. Для этого при помощи перфоратора отбивают куски старого основания под нижним венцом дома. Если впоследствии потребуется замена закладного ряда, то домкраты можно установить и на него, предварительно выпилив куски древесины. На голый грунт механизмы не устанавливают, ввиду проседаемости под большим весом и усилиями. Далее: По сторонам сруба укрепляют доски для сохранения венцов. Приблизительный шаг набивки – 1,5 м. Проемы окон и дверей не освобождают от деревянных коробок. Они будут играть роль распорных конструкций, не позволяющих венцам сместиться по торцам. Далее, их забивают крест-накрест.

Работу ведут с самого завалившегося угла дома. По два домкрата устанавливают с каждой длинной стороны сруба, ближе к месту проседания. Обязательно проверяют установку на точность горизонтального положения. Если будут отклонения, то механизмы получат ненужное напряжение и это станет причиной поломки. Также учитывают площадь дома – до 50 кв. м достаточно установки домкратов только по углам здания. В противном случае механизмы располагают чаще, во избежание перелома венцов по длинным стенам сруба. Сразу поднять завалившийся угол на требуемую высоту нельзя, это вызовет перекос с разрушениями венцов или отдельных участков дома. Процесс долгий – за один круг, промежуток между старым фундаментом и домом вырастает на 1,5–2 см. Действуют равномерно по всему периметру.

Также необходимо проверять высоту подъема линейкой, вкопанной рядом с одним из домкратов – точности по оборотам штока может не быть. Если требуемая высота для устройства нового основания достигнута, через каждый метр подкладывают кирпичи или брусья – временные опоры. Их кладут через каждый сантиметр высоты. Снимать домкраты до окончания работы – запрещено. Когда надежность временных опор не вызывает сомнений, оценивают состояние старого основания – оно должно предварительно высохнуть. Фундамент очищают от старых, отслоившихся кусков и выбивают кусками при помощи перфоратора. Если основание столбчатое, сваи вынимают, выкручивая из грунта.

Как поднять деревянный дом на домкратах

Выполнить качественный подъем дома могут опытные строители, но их работу необходимо оплачивать. Чтобы избежать лишних расходов на ремонт фундамента, можно поднять деревянный дом самостоятельно.

Необходимые инструменты и материалы

Для работы нужно приготовить следующие инструменты:

Подымаем дом на домкратах

• Два домкрата грузоподъемностью 5-10 тонн.
• Несколько металлических пластин толщиной 3-4 мм. Их размер должен немного превышать сечение бруса или бревна, из которых изготовлена конструкция дома.
• Отрезки досок толщиной от 20 мм и длиной 20-30 см. Количество досок подбирается в зависимости от высоты подъема строения.
• Строительный уровень.

Подготовительные работы

Для выполнения правильного подъема деревянного дома необходимо выполнить подготовку дома.

https://youtube.com/watch?v=P1Qa7GqLl30

1. Оценивают состояние нижних элементов строения, при ненадлежащем качестве которых требуется обязательная замена.
2. При наличии в доме кирпичной печи проводят разборку пола вокруг нее и потолка вокруг дымовой трубы.
3. Отсоединяют все коммуникации, идущие из подпола.
4. Постройки, не имеющие жесткой связи с домом лучше всего демонтировать, хотя бы частично. В противном случае пристройку фиксируют и поднимают вместе с домом.
5. Распахивают окна и открывают двери, чтобы предотвратить их перекос и повреждение.
6. Нижние венцы дома фиксируют с помощью металлических скоб. Подобные действия проводят на всех проблемных участках строения. Это поможет уберечь конструкцию от рассыпания.

Подъем дома: последовательность действий

К подъему дома нужно подходить с большой ответственностью, последовательно выполняя необходимые действия.

Процесс подъема дома на домкратах

1. Для начала определяют места установки домкратов. Их можно располагать по всему периметру. Однако специалисты рекомендуют поднимать деревянные конструкции с углов. При этом одновременно поднимают соседние углы дома.
2. Далее в фундаменте выдалбливают нишу для установки домкрата.
3. Устанавливать домкрат лучше всего на лист металла, который не раскрошится от упора и равномерно распределит нагрузку. Домкрат должен свободно входить в подготовленный для него проем.
4. Теперь медленно поднимают дом в обоих углов. За один прием желательно поднимать конструкцию на 2-3 см.
5. В пространство, образовавшееся между домом и фундаментом, подкладывают заготовленные обрезки досок. При этом вначале берут более длинные куски, чтобы по окончании процесса подкладки образовали усеченную пирамиду. Такая конструкция отличается большей устойчивостью. Подпорки необходимо устанавливать и в тех местах, где имеются простенки.
6. После установки подкладок домкраты вынимают и переходят к следующим углам. Здесь проводится аналогичный процесс.
7. Поднятие дома ведется последовательно с одинаковой величиной подъема во всех местах до достижения требуемой величины. Каждый круг подъема сопровождается осмотром строения. Нельзя допускать образование трещин или создавать видимый уклон дома.

Как заменить фундамент деревянного дома своими руками

Любой фундамент может не оправдать доверие владельца дома, особенно это касается столбчатых и свайных опор, которые со временем или из-за несоблюдения технологии строительства, начинают выпирать либо заваливаться на бок. Все это закономерно приводит к изменениям положения деревянного дома, появлению трещин в материале, заклиниванию дверей и окон. В некоторых случаях единственным решением проблемы является замена старого фундамента на новое основание другого типа.

В качестве предисловия

Замену фундамента можно по праву отнести к радикальным мерам, вызванным необходимостью восстановить надежность и безопасность дома, а также увеличить сроки его эксплуатации. Такое решение целесообразно проводить для деревянных построек, конструкция которых при замене основания может прослужить еще не одно десятилетие. Безусловно, осуществить задуманное можно и самостоятельно, но если вы не уверены в собственных силах, в ваших же интересах будет заплатить деньги квалифицированным специалистам. В этом случае представленная ниже информация позволит вам ориентироваться в вопросе и контролировать ситуацию. Если же вы решили делать все своими руками, то данная статья послужит неплохой инструкцией для проведения ремонтных работ.

Подготовительные работы

Поднять дом можно без применения специальной строительной техники – в нашем случае мы будем задействовать гидравлические или любой другой конструкции домкраты, способные развить достаточное усилие для подъема груза массой 10 т. При их отсутствии не стоит задумываться над покупкой оборудования – его вполне можно арендовать в одном из железнодорожных депо.

Также нам потребуется стальной лом, клинья, кувалда – инструменты, которые необходимы по большей части для разборки старого фундамента. В качестве временных опор можно использовать чурки, массивные брусья, кирпичи, а также доски разной толщины, которые будут играть роль прокладок. Домкрат необходимо устанавливать на прочное квадратное основание со сторонами не менее 50 см. В качестве такой площадки можно использовать сбитые в щит доски и брусья, либо любой другой прочный материал. Чтобы равномерно передать усилие от штока домкрата на нижние венцы дома, потребуется вырезать или найти стальную пластину толщиной не менее 5 мм.

Если предстоит иметь дело со столбчатым фундаментом с забиркой, то последнюю перед началом работ по замене основания придется разобрать. Рекомендуется вынести из дома всю мебель и другие тяжелые вещи и разобрать полы.

Подъем деревянного дома

Подъем постройки осуществляется при помощи домкратов, которые устанавливают с обеих сторон здания на расстоянии 0,5 м от его углов. Домкраты фиксируются на специально подготовленной опорной площадке, которую при необходимости заглубляют в грунт для придания ей максимальной устойчивости. Подъем дома осуществляют по возможности одновременно с обеих сторон, равномерно, не более чем на 1,5-2 см за раз. Сразу же фиксируют полученный результат временными опорами.

Если заметны сильные перегибы нижних венцов в результате подъема дома, устанавливают дополнительные домкраты. На данном этапе важно контролировать процесс, чтобы постройку не повело в сторону, ведь при подъеме меняется ее центр тяжести.

Демонтаж старого основания

Когда дом поднят на достаточную высоту и надежно закреплен на ней временными опорами, приступают к демонтажу старого фундамента. Бутовую и кирпичную кладку разбивают, используя лом, зубила и любые другие удобные в работе инструменты. Часть материалов, сохранивших свои качественные показатели, можно использовать для формирования нового основания.

Возведение нового фундамента

В нашем случае мы будем рассматривать замену столбчатого основания на МЗФ – вариант, который лучше всего подходит в качестве фундамента для одноэтажных домов. Строительство нового основания начинается с проведения земляных работ: выкапывают траншею, глубина которой в обязательном порядке должна превышать глубину, на которой находилась подошва старого основания. Траншея выкапывается П-образная – это необходимо для формирования каркаса с выпусками арматуры для объединения всех участков фундамента в единую жесткую конструкцию. Если предполагается строительство новых конструкций, примыкающих к дому, то траншея роется исходя из проектных данных. Например, на этом этапе лучше всего задуматься над фундаментом для пристройки к дому.

На дне траншеи устраивают песчаную подушку, далее вяжут арматурный каркас, устанавливают опалубку с гидроизоляцией, заливают бетонную смесь – подробнее об МЗФ можете прочитать в этой статье.

По истечении времени, за которое бетон приобретет достаточную прочность (около двух недель), на первый элемент ленточного основания укладывают доски, на которые устанавливают временные опоры. В свою очередь с противоположной стороны дома демонтируют временные опоры, и ведется разработка участка аналогично вышеописанному способу. Так же поступают с остальными элементами, только для них вырываются прямые участки траншеи, а армирование проводят, связывая имеющиеся выпуски арматуры с каркасом нового участка ленты.

На заключительном этапе дом опускают на новый гидроизолированный фундамент, следя за равномерностью процесса. При необходимости перед спуском дома можно провести замену нижних венцов.

Загрузка…

Замена фундамента под деревянным домом

Иногда владельцы загородных домов сталкиваются с проблемой оседания фундамента. Это происходит в результате изменений нижнего грунта, строительных работ на земельном участке или в самом доме. Например, надстройка второго или мансардного этажа увеличивает нагрузку на фундамент, и если тот не был рассчитан на такую массу, начнет оседать. Кроме того, к подобным проблемам приводит неправильный монтаж основания, отсутствие качественной тепло- и гидроизоляции.

Чтобы избежать перечисленных выше проблем, важно правильно подобрать материалы, выполнить установку и отделку основания. Какой фундамент подойдет для деревянного дома, читайте здесь. При небольших повреждениях можно провести косметический ремонт или укрепить основание. Но если конструкция уже начала оседать, в основании появились трещины или стены перекосились, нужна полная замена фундамента под домом. Иначе здание скоро разрушится.

В статье мы узнаем, когда действительно нужна замена фундамента под деревянным домом, а когда можно обойтись легким ремонтом. Рассмотрим, как поменять фундамент дома своими руками, если это необходимо.

Виды повреждений фундамента

• Незначительные повреждения включают осыпавшуюся отделку. Эти дефекты можно легко заметить и устранить без проблем. Они не влияют на несущую характеристику конструкции, просто нарушают эстетичность внешнего вида;
• Средние повреждения включают трещины, которые появляются из-за разрушения конструкции и проседания грунта. Наиболее опасными считаются вертикальные трещины и трещины в виде зигзагов;
• Тяжелые повреждения включают большое количество трещин, разломы в основании и перекос стен конструкции. Тогда проводят усиление или полную замену фундамента;
• Неустранимая деформация в основном бывает у старого строения и фундамента. Здесь ремонтировать уже нечего. Нужно полностью разбирать конструкцию и строить новый добротный деревянный дом с соблюдением современных строительных норм и правил.

Как заделать трещины в фундаменте

Трещины в самом начале образования можно легко устранить. Не упускайте момент и не откладывайте ремонт, так как трещины будут разрастаться и увеличиваться. Тогда повреждения из средней степени перерастут в тяжелую. Чтобы определить степень опасности трещин, скорость оседания и характер разрушения фундамента, делают маяки.

На чистую сухую стену фундамента наносят немного шпатлевки, при помощи шпателя проводят ровную линию и делают отметку толщиной до 5 мм. Такой маячок разломается при любом движении поверхности. Вместо шпатлевки также используют гипсовые пластыри или обычную бумагу. Но если бумага намокнет, она уже не предоставит достоверные результаты.

Если оседание временное и не несет угрозы, отметка остается неподвижной. Это означает, что фундамент переместился вместе с грунтом и занял свое место. В этом случае можно провести косметический ремонт трещин. Чтобы устранить дефект, трещину расширяют, очищают и заделывают грунтовкой. Получившийся шов закрепляют цементом.

Усиление и укрепление фундамента

Усиление конструкции используют, если присутствует деформация, но грунт стабилен. Кроме того, фундамент нужно укреплять, если планируется надстройка еще одного этажа. Укрепление поможет основанию справиться и перераспределить увеличенную нагрузку. Тогда конструкция не будет разрушаться и оседать. Усиление включает следующие действия:

• По периметру основания делают траншею. Поверхность очищают от земли, грязи, мусора и пыли;
• Сверлят отверстия, диаметр которых должен быть больше арматуры на 1 мм. В отверстия забивают арматуру;
• Делают армированный пояс. К установленным кускам в нескольких местах арматуру приваривают, а в остальных закрепляют при помощи проволоки;
• Устанавливают опалубку и заливают бетонную смесь. После того, как она застынет, опалубку снимают. Затем конструкцию оставляют сохнуть еще на две-три недели. На время сушки поверхность накрывают пленкой и периодически поливают водой.

После монтажа делают гидроизоляцию и дренажную систему. Для этого по периметру фундамента в промежутке 70-100 сантиметров нужно вырыть траншею шириной в 20-30 сантиметров. Глубина траншеи должна быть не ниже уровня заливки бетона. На дно кладут геотекстиль с нахлестом на стены. Сверху засыпают гравий и устанавливают дренажную трубу. Угол наклона трубы составляет 5 мм на 1 м.

Трубу сверху засыпают гравием, выступающие края геотекстиля заворачивают и утрамбовывают землей. Дренажная труба в дальнейшем будет собирать воду и отводить от дома в яму или специальный колодец. Для усиления гидроизоляции можно покрыть наружные стены фундамента защитными растворами, штукатуркой, битумной мастикой или грунтовкой и жидкой резиной.

Гидроизоляцию можно сделать и до монтажа фундамента. Для этого на дно котлована и опалубки укладывают рубероид, стыки между материалами промазывают битумной мастикой. Качественная гидроизоляция предотвратит появление трещин и перекос стен. Кроме того, без должной защиты в подвале и на первом этаже будет холодно и сыро.

В завершении работ вокруг дома и фундамента делают отмостки для отведения воды от строения. Они не допустят затопления подвала и здания. Отмостки представляют горизонтальную полосу шириной 60-120 сантиметров, которая идет по периметру дома под небольшим уклоном. Дорожку делают из бетона, щебня, тротуарной плитки или каменной брусчатки.

Частичная и полная замена фундамента

К замене фундамента прибегают при серьезных дефектах и разрушении конструкции. При частичной замене и косметическом ремонте разбирают часть конструкции, убирают деформированный элемент и вставляют новый. Такой демонтаж можно выполнить самостоятельно, однако он подходит далеко не для каждого вида основания. Так, например, железобетонный ленточный фундамент или монолитную плиту частично разобрать нельзя.

Для частичного демонтажа тоже требуется поднятие дома и применение спецтехники. Поэтому стоимость работ снизится не существенно по сравнению с полной разборкой фундамента. При этом частичная замена снижает прочность и уменьшает эксплуатационный срок основания. Кроме того, она нарушает целостность строения. Поэтому эксперты рекомендуют прибегать к методу полной замены фундамента.

Полная замена основания — сложная работа, которую трудно выполнить своими силами. Она включают подъем и спуск дома, демонтаж старого и установку нового основания. Давайте рассмотрим, как правильно поднять строение и как заменить свой фундамент под деревянным домом.

Технология поднятия деревянного дома

Чтобы поднять дом из бруса или бревна, потребуется не менее четырех домкратов грузоподъемностью каждый по 10 тонн. Перед началом работ проверьте и оцените углы строения. Важно, чтобы сруб не развалился при перемещении. Из дома убирают оконные и дверные рамы, вытаскивают мебель и другие предметы. Важно оставить помещение пустым. Чтобы не пострадала кровля, от перекрытий отделяют дымоход.

Вокруг дома делают траншею, чтобы упростить доступ к фундаменту. Домкраты устанавливают вдоль длинных стен дома на расстоянии 0,5 метра от углов строения. Под каждый домкрат делают прочную площадку с параметрами 50х50 сантиметров. Основания можно заглубить, чтобы оборудование не соскальзывало.

В углах дома и местах пересечения стен оборудуют временные опоры. В качестве материалов используют брус, бревна или кирпич. Сруб поднимают одновременно с опорой на нижний венец бревен. Чтобы нижний венец не прогибался, его стягивают стальным обручем. Либо при поднятии в точке изгиба используют еще один домкрат.

Первый подъем не должен превышать двух сантиметров. Конструкцию устанавливают на временные опоры, затем дом поднимают еще на 1,5-2 сантиметра. Таким образом, постепенно поднимают сруб до 10-15 сантиметров и надежно закрепляют на временных опорах.

Как демонтировать старый и установить новый фундамент

Чтобы разобрать фундамент из цементного раствора или бутовых материалов, в швы основания забивают деревянные клинья. Для работы вам понадобится перфоратор, кувалда, лом, молотки и другие инструменты. Демонтировать конструкцию нужно до грунта.

После демонтажа старого фундамента приступают к установке нового. Пространство расчищают, делают подушку из гравия и песка, устанавливают опалубку и армированную решетку. Опалубку заливают бетоном и сверху укладывают в несколько слоев гидроизоляционный материал. Для этого хорошо подойдет рубероид. Во время работ позаботьтесь о нишах для домкратов, чтобы безопасно спустить дом.

Сруб опускают плавно и постепенно также по 1,5-2 сантиметра. После этого проводят отделку фундамента, которая включает обустройство гидроизоляции и утепление, облицовку, дренаж и отмостки. Ниши под домкраты заделывают кирпичом.

Замена старого фундамента, поднятие и спуск дома, установка нового основания — трудоемкий и опасный процесс. Важно провести качественную работу и соблюдать технику безопасности. Чтобы получить надежный и прочный фундамент, избежать проблем во время строительных работ, обращайтесь к профессионалам!

Мастера компании “МариСруб” качественно и быстро заменят фундамент, установят новое основание под деревянный дом, подберут материалы и проведут отделку. Выполняем гидроизоляцию и утепление, организуем систему дренажа и отмостков. В результате фундамент прослужит долгое время!

Поднять дом на домкратах и заменить фундамент: порядок выполнения

В наше время множество людей слышали, что можно выполнить замену основы здания собственноручно, но как поднять деревянный дом и залить фундамент без последствий, не каждый знает. Возведение домов может быть из разнообразных материалов, но самым популярным эксперты считают древесину.

По мнению опытных строителей, замена фундамента под деревянным домом на ленточный – довольно сложный процесс. Поэтому для выполнения необходимо иметь определенный опыт, либо теоретические знания.

Выполнить замену фундамента под домом можно всего за несколько этапов, но провернуть эту работу одному просто невозможно, поэтому потребуется дополнительная пара рук.

Подготовительная работа

Первым делом изучите всю конструкцию дома

Перед тем как под деревянным домом заменить фундамент, в обязательном порядке необходимо подробно ознакомиться с общей конструкцией, так как основа может находиться в аварийной ситуации.

В связи с этим важно знать многочисленные нюансы, которые могут быть полезными в момент, когда будет выполняться подъем дома на домкратах и замена фундамента. Для того чтобы осуществить задуманные планы по замене основания, необходимо вырыть траншею. Ее ширина должна быть половину метра, важно ее делать вблизи старого фундамента.

Подняв дом, найдите для него подпорку

Перед тем как поднять дом для фундаментной заливки, нужно в обязательном порядке произвести подпорку строения. Поднятие дома осуществляется с той стороны, которая просела. Эксперты строительного дела советуют поднимать каркас здания при помощи пары домкратов.

Каждый из них должен поднимать вес не менее 5 тонн. В обязательном порядке следует поднимать конструкцию здания постепенно, не превышая при этом величину в 2 см. В случае превышения допустимой нормы, могут образоваться многочисленные трещины.

Также следует помнить о том, что на каждые 5 мм необходимо изготавливать страховочные подпорки. Они будут полезны в момент, когда совершается подъем дома с заменой основания, так как иногда домкрат может подвести. В таком случае дополнительная опора удержит конструкцию жилого строения навесу.

Важно помнить, что в момент замены основания можно дополнительно совершить частичную или полноценную замену нижних рядов несущих стен дома. Если выполняется ремонт стены частично, то прогнившее дерево выпиливается, после чего вставляется новое.

Как правильно совершить подъем строения

Малогабаритный дом можно поднять при помощи домкратов

Иногда некоторые собственники, которые, к примеру, не имеют возможности по каким-либо соображениям построить новое здание, и вынуждены прибегать к реконструкциям и частичным ремонтам.

Первым делом необходимо поменять фундамент своими руками, потому что основание – часть жилого строения, от которой будет зависеть дальнейший срок службы. Чтобы это действие выполнить, необходимо поднять старый деревянный дом, а затем заменить имеющееся основание на новое.

Чаще всего занимаются такими ремонтными работами те, кто имеет свой малогабаритный дом, состоящий из древесины. Выполняется замена старой конструкции бетонного основания при помощи нескольких мощных домкратов. После того как деревянный сруб будет поднят на определенную высоту, следует установить опалубочные щиты. Затем совершается новая заливка фундамента выше прежнего на уровне нижнего венца стены.

После того как произойдет полное схватывание бетонной консистенции, можно спустить с домкратов старый деревянный дом на фундамент нового изготовления. После этого следует выполнить полный демонтаж опалубочных щитов. Конечно же, поменять фундамент собственноручно возможно, но лучше всего эту работу поручить тем людям, которые действительно имеют практический опыт в типичной работе. За счет этого увеличится шанс того, что новая основа под зданием будет служить долгий период времени.

В некоторых случаях выполняется замена ленточного типа конструкции на свайный тип конструкции. Применение винтовых опор упрощает весь процесс работы, а за счет этого сокращаются временные сроки.

Распространенные варианты реконструкции основной части здания

Чтобы провести замену основы деревянной конструкции сооружения можно воспользоваться тремя методами:

1. Частичный, иначе говоря, бюджетный тип ремонта. С точки зрения финансовой экономии данный способ считается самым эффективным. Если вы заметили разрушения фундамента под деревянным зданием, то тогда вам придется удалить присутствие дефектов, а на данное место установить все необходимые деревянные элементы. Однако проведение косметического ремонта грозит тем, что с течением времени вам все равно придется провести полноценные ремонтные работы, так как целостность сооружения придет в негодность.
2. Демонтаж стен из дерева. Такой способ проведения строительных работ подразумевает выполнение полноценной разборки стен. При этом на данном этапе работы в обязательном порядке необходимо поменять весь сруб, находящийся на нижнем ярусе. После этого стены приводят в порядок, складывая все на свои места. Для проведения такого рода работ необходимо иметь опыт в данной сфере деятельности.
3. Реконструкция основания. Для этого необходимо снять 20 см слой основы. При этом проводится замена венцов и выполняются все положенные восстановительные работы по фундаменту. Чтобы провести замену деревянных венцов, можете воспользоваться домкратом. Благодаря этому время на проведение данной работы значительно сократится. О том, как поднять дом и поставить его на винтовые сваи, смотрите в этом видео:

Стоит отметить, что для выполнения замены основы деревянного строения может понадобиться проведение необходимых работ с использованием таких элементов как домкраты, подпорные балки и бруски.

Поднять дом на домкратах и заменить фундамент в Москве

Если вам необходимо поднять дом на домкратах и заменить фундамент, цена на услуги окажется наиболее выгодной у частных исполнителей Юду. Квалифицированные мастера-строители из Москвы, зарегистрированные на сайте youdo.com, имеют большой опыт работы в сфере строительства и реконструкции объектов. Специалисты YouDo выполнят правильный расчет нагрузки, которая приходится на конструкции, аккуратно подымут деревянный дом на домкратах, выровняют площадку под ним и укрепят фундамент.

Чтобы поднять дом на домкратах и заменить фундамент (цена услуг будет наиболее выгодной), оставьте заявку на сайте youdo.com.

В каких случаях требуется поднять здание на сваи

Если у вас возникли подозрения, что фундамент дома начал разрушаться, обратитесь за помощью к исполнителям Юду. Ведь разрушение основания постройки чревато очень серьезными последствиями, вплоть до полного обрушения дома или его конструкций. Поднять дом на домкратах и укрепить его фундамент необходимо в следующих ситуациях:

• просадка дома
• перекос здания по уровню
• появление трещин в стенах, перегородках или фундаменте
• размытие почвы под постройкой

Возникновение любого из этих факторов говорит о том, что вам требуется срочное укрепление фундамента дома.

Какие этапы работ будет выполнять исполнитель Юду

Первым делом исполнитель, услуги которого вы закажете на сайте youdo.com, оценит состояние дома в целом и его фундамента в частности. Если деревянный дом или баня серьезно перекосились, специалист предложит выполнить следующие этапы работ:

• провести подробный расчет нагрузки на конструкции дома
• частично разобрать дом, снять двери, окна, кровлю
• выровнять опорные площадки
• подложить металлическую пластину, препятствующую деформации дома
• поднять дом на блоки, используя гидроуровень
• произвести замену разрушенных конструкций фундамента
• выполнить заливку новой опорной площади

Выполнив все эти действия, профессиональный исполнитель Юду сможет существенно продлить срок службы вашего деревянного дома или старого строения из бруса.

Сколько стоят услуги исполнителей Юду

Отличительной особенностью исполнителей Юду является тот факт, что они работают без посредников и не делают лишних наценок для своих клиентов. Специалисты YouDo могут заменить старую опору и выполнить заливку нового фундамента по самой выгодной в Москве стоимости. Важной частью работ является составление сметы, в которой отражаются только объективные составляющие:

• стоимость выезда специалиста на дом по Москве или за МКАД
• цена на составление проекта работ с учетом особенностей постройки
• стоимость замены старого основания дома
• расценки на стройматериалы и комплектующие, которые необходимо заменить
• цена на работы в сжатые сроки, в уплотненном графике, во внеурочное время

Как заказать услуги исполнителя Юду

Чтобы заказать услуги индивидуального специалиста, бригады мастеров-строителей или частной фирмы, зарегистрированной на Юду, вам нужно лишь поместить соответствующую заявку на сайт youdo.com. Квалифицированные исполнители, готовые выполнить ваш заказ, сами оставят вам предложения с наиболее выгодными условиями сотрудничества. Сравните их профили по следующим характеристикам:

• верифицированный трудовой стаж
• фотографии реализованных проектов в формате «до и после»
• отзывы предыдущих клиентов
• расценки на работы
• сроки работ
• общий рейтинг на сайте youdo.com

Все это поможет вам выбрать лучшего специалиста, который может поднять дом на домкратах и заменить фундамент; цена на услуги, предоставляемые исполнителем Юду, окажется наиболее выгодной.

Подъем деревянного дома — Строй журнал artikagroup.ru

Как поднять деревянный дом своими руками для ремонта. Строительство фундамента

Частой проблемой старых деревянных домов является испорченный фундамент и нижний венец. Чтобы предупредить дальнейшее разрушение необходимо выполнить ремонт, который подразумевает предварительное поднятие дома. В данной статье мы рассмотрим,как правильно поднять деревянный дом и выполнить все необходимые процедуры по восстановлению основания.

Подъем деревянного дома

Общие сведения

Прежде чем определить трудоемкость работ и приступить к их выполнению, необходимо осмотреть здание.

О проблемах фундамента свидетельствуют такие признаки, как:

• Наличие в стенах трещин;
• Перекос дома;
• Оседание постройки – может быть как полным, так и частичным, к примеру, касающимся одного угла.

После осмотра здания, нужно исследовать сам фундамент, чтобы определиться, какой тип ремонта нужен:

Тип ремонта	Особенности
Частичный	Если, фундамент лишь незначительно углубился в землю или пришла в негодность отдельная его часть, следует продумать,как поднять покосившийся деревянный дом и «нарастить» осевший участок фундамента.
Капитальный	Необходим в том случае, если основание сильно повреждено.

Ниже подробней ознакомимся с обоими вариантами ремонта.

Капитальный ремонт

Подъем дома

Вначале рассмотрим,как поднять деревянный дом и залить фундамент, если старое основание полностью пришло в негодность. Для этой операции понадобятся не менее двух домкратов грузоподъемностью от 5т.

Лучше всего использовать гидравлическое оборудование. Конечно, его аренда стоит дороже, однако, работа в этом случае значительно упростится и ускорится.

Схема поднятия дома домкратом

Итак, инструкция по выполнению этой операции выглядит следующим образом:

• Прежде всего, выполняется подпорка углов. Начинать следует с наиболее просевшей стороны. Однако, прежде чем установить домкрат, необходимо забетонировать площадки, на которые он будет устанавливаться, либо подложить бетонные плиты.
• Далее выполняется подъем дома . Делать это необходимо не спеша, тщательно отслеживая перекоса.

• После поднятия стены более чем на 1-2 см необходимо устанавливать подпорки, в качестве которых можно использовать деревянные бруски . Опоры следует расположить на твердую, прочную поверхность, как и домкраты. Шаг между ними должен составлять около 30 см.

В случае выхода из строя одного из домкратов, дом осядет на подпорки.

• По такой же схеме строение поднимается по всему периметру, пока не достигнет необходимого уровня.

Совет! Перед тем как приподнять дом деревянный, на домкраты можно уложить балку, что позволит равномерно приподнимать стену, а также предотвратит повреждение участка древесины, в который будет упираться домкрат.

На фото – выполнение ленточного фундамента под деревянным домом

Строительство фундамента

После поднятия дома можно обустроить новый фундамент.Чаще всего данная операция выполняется сегментами шириной не более 1,5 – 2 метра.

Работа выполняется в такой последовательности:

• Прежде всего, необходимо демонтировать угол старого фундамента.
• Далее следует подготовить грунт – засыпать песчано-щебневую подушку и залить подбетонку (подушку из тощего раствора цемента).
• Затем нужно выполнить армирующий каркас, который значительно повышает несущую способность основания.
• Следующим шагом является монтаж опалубки.Конструкцию необходимо надежно закрепить.
• Далее надо приготовить цементный раствор из одной части цемента М400, трех частей песка и пяти частей гравия.
• Готовый раствор следует залить в опалубку и утрамбовать.
• После полного застывания бетона и набора марочной прочности поверх фундамента следует уложить гидроизоляцию, и затем можно аккуратно опускать дом.

Совет! Разбирать сегменты старого фундамента и заменять новыми следует через один. В таком случае оставшиеся участки будут гарантировать безопасность выполнения работ.

По данной схеме выполняется поднятие деревянного дома на фундамент по всему периметру. Следует отметить, что основание можно также выложить из кирпича или бутового камня, однако, такая конструкция получится менее долговечной.

Частичный ремонт фундамента

Частичный ремонт

Теперь рассмотрим как поднять фундамент деревянного дома своими руками в случае, если он просел. Данная процедура заключается в «наращивании» основания и зависит от уровня проседания, а также материала, из которого выполнен фундамент.

Зачастую поднять фундамент можно путем укладки бруса или подкладки кирпичей под дом. Также можно залить бетон под бревна, предварительно установив опалубку.

Совет! В процессе ремонта фундамента можно также заменить нижние венцы дома, причем как частично, так и полностью. При частичной замене вырезаются подгнившие участки и заменяются аналогичными, которые состыковываться «в полдерева».

Зачастую домашние специалисты интересуются,как поднять просевший угол деревянного дома, если он в плохом состоянии и имеется вероятность его разрушения? Вариантов решения этой задачи существует несколько.

Замена нижнего венца дома

Чаще всего в нижних венцах пилой вырезаются проемы под домкраты. В этом случае необходимо использовать не менее двух домкратов. В итоге упор осуществляется на прочные, не подгнившие бревна или брус.

Если нижние венцы не меняются, на место вырезанных проемов устанавливаются подходящие по размеру бревна. При этом стыки заделываются минеральной ватой, паклей или другим утеплителем.

Также существует еще один способ как поднять угол деревянного дома, который подгнил. В этом случае собирается рама, которая укладывается на домкраты. Благодаря раме, поднятие конструкции осуществляется равномерно.

Подъем деревянного дома при помощи рамы

Совет!Многие люди в процессе реконструкции жилья интересуются – как поднять потолок в деревянном доме? Наиболее простой способ – это приподнять стены и уложить дополнительные венцы.

Вот, пожалуй, и все основные моменты подъема деревянных домов для ремонта фундамента или нижних венцов. Следует отметить, что подобной работой занимаются многие строительные компании, однако, цена на услуги специалистов достаточно высокая.

Поэтому во многих случаях целесообразней выполнить работу самостоятельно. Главное – вовремя заняться ремонтом, что значительно продлит срок эксплуатации строения.

Вывод

Подъем деревянного дома является несложной процедурой,однако, требующей предельной аккуратности и внимательности.Поэтому выполнять ее следует не спеша, соблюдая изложенную выше технологию. Кроме того, важно обустроить новый прочный фундамент, чтобы предотвратить перекосы строения в будущем.

Ознакомиться с некоторой дополнительной полезной информацией по обозначенной выше теме можно из видео в этой статье.

Подъем деревянного дома домкратами

Как поднять дом домкратом – этот вопрос интересует большое количество владельцев домов, которые собираются выполнять ремонтные работы и выполняют перепланировку здания. Конечно, на первый взгляд выполнить такую задачу очень сложно и проблематично, но это только, кажется. На самом деле процесс очень прост. Единственное правило – это учитывать все нормы и точно выполнять работы. Стоит отметить, что нужно подготовиться к подъёму домкратом, прочитать инструкции и специализированную литературу, а потом постепенно и без лишней спешки приступить к выполнению задачи. В нашей статье мы выясним, как поднять дом правильно.

Материалы и инструменты для работ

Прежде чем начинать подымать дом своими руками необходимо обеспечить наличие, нужного инструментария:

• Специальные рейки;
• Стальные пластины или металлические уголки;
• Труба из металла, которую используют, как каток;
• Материал для попирания поднятого здания, в большинстве случаев брус;
• Гидравлический инструмент;
• Устройство воронки.

Внимание! Для работ такого назначения прекрасно подойдут специальные машины для груза, которые имеют способность подъёма до 10 т.

Подготовительный этап для поднятия

Прежде, как поднять деревянный дом необходимо подготовиться к работе. Первое что нужно сделать – это вбить по рейки в каждый угол здания. Потом берем гидравлический уровень, который имеет резиновый шланг, соединенный стеклянными трубками длиной 25 см. С помощью воронки заливаем жидкость в шланг уровня, таким образом, чтоб во всех трубках воды было одинаково.

Внимание! Для того чтоб облегчить процесс, можно жидкость покрасить марганцовкой, тогда видимость уровня будет очевидной.

Уровнем мы ставим отметку высоты на каждой рейке, которая участвует в поднимании деревянного дома. Для этого нам необходимо соединить трубку с рейкой, то есть связать их между собой. Вторую трубу необходимо приложить аналогично, но к другим трубам. Стоит отметить, что процесс требует постоянного контроля уровня жидкости, который не должен отличаться. Но, если вы заметили отличие, то это свидетельствует о наличие воздушных пузырей внутри шланг.

Внимание! В такой ситуации прибор не может применяться для работ.

Исправить данную проблему можно с помощью ровной площадки, которая немного наклонена. После повторного наполнения жидкостью воронкой, нужно обойти дом, расставляя отметки. Далее вернитесь к трубе, которая зафиксирована. В случае случайного выливания воды, процесс нужно продолжить. Если не сделать этого, то дом на домкратах поднимется неправильно.

Подъём дома

Прежде чем начинать поднятие постройки необходимо полностью подготовить площадь под строительство, куда устанавливают домкраты. Уложить щиты на все горизонтали участка. Точки опоры необходимо максимально увеличить. Укладываем пластину между пятачком домкрата и нижним венцом помещения. Данное действие даст возможность сохранить бревно от деформации, которая может возникать от удара об пятак. После совершаем пробное поднимание.

Внимание! В случае вертикального сдвига домкратов, опору надо поправить под конструкцией.

Поднимая стоящий дом необходимо соблюдать высоту до 4 см. Выполнять такие работы могут минимум 2 человека, так как самостоятельно справиться. Далее мы укладываем подкладки под здание, которые в дальнейшем помогут освободить домкраты. После выполняем поднимание одной стороны, высотой примерно 8 см, и кладем подкладки под постройку.

Как поднять угол, мы уже выяснили, теперь нам нужно проделывать такую же работу с другой стороной здания. Повторив поднимающий процесс, возвращаемся к другой стене. После того как домкраты установлены, опускаем шторки. Если этого не сделать, то есть вероятность выворачивания инструмента из-под здания. Это описание действий повторяется до тех пор, пока не поднимется постройка на желаемую высоту. Пошаговый инструктаж действий требует соблюдение таких норм и правил:

• Если у вас возникло сомнение верности монтажа домкрата, лучше прекратить процесс подъёма постройки;
• Как поднять деревянный дом своими усилиями, вы уже знаете, но не нужно забывать об элементарных правилах безопасности. При выполнении работ нельзя подлезать под здание. Стоит отметить, что данное требование касается и отдельных частей тела.

Внимание! В случае возникновения бокового сдвига, необходимо инструмент монтировать на более низкую часть здания. Установка будет иметь отличия, так как положение должно быть наклонным.

Если постройку из бруса не получилось поднять горизонтали, то угол подъёма выбираем немного меньше, например, 45 или 60 градусов. Многий, выполняющий работу, должен знать, что не нужно спешить, так как нужно избегать качки. Нарушив данное требование, постройка может сползать и крутиться вокруг столба, который стоит на основании. Дерево требует точного выполнения последовательности работ.

Советы и рекомендации поднятия дома

Вы, наверное, задумались о том, сколько стоит поднять дом, воспользовавшись услугами профессионалов. Конечно, стоимость такой услуги обходится не очень дешево. По этой причине лучше самостоятельно изучить рекомендации и правила, а потом выполнить своими руками все работы. Просмотрев большое количество видео и литературы, мы решили выделить для вас самые важные советы, которые облегчат процедуру. Итак:

• Когда щель при подъёме достигает 15 см, это значит, что нужно взять дюралевые прокладки и проложить в просвет;
• В точках монтажа домкратов, обязательно нужно проанализировать состояние древесины. Если же качество хромает, то есть теоретическая вероятность, что брус не выдержит напряжение, а это может вызывать аварийные ситуации.
• В некоторых ситуациях приходится использовать узкие инструменты. При таком оборудовании нужно установить дополнительную скобу в месте монтажа.
• При наличии в здание печи из кирпичей, необходимо постоянно контролировать положение труб и крыши.

Внимание! Бывают моменты, когда подъем здания выполняется в обязательном порядке, а подходящего инструмента у вас нет. Если вышла такая ситуация, то можно обратиться за помощью в ближайшее депо, где у работников стопроцентно имеется данный инструмент.

В данной статье мы детально рассмотрели процесс поднятия постройки, и выяснили тот факт, что выполнить такую задачу очень просто и легко самостоятельно. Но, помните, о правилах безопасности и внимательном отношении к работе.

Поднимаем дом. Личный опыт

Любой из пользователей FORUMHOUSE хорошо знает, что от тщательности планирования стройки зависит надёжность и срок службы дома. Особо внимания заслуживает этап возведения фундамента.

Но иногда случается так, что проблемы с фундаментом или зданием возникают спустя несколько лет после их возведения. В этой статье мы разбираем, как поднять дом своими руками.

Фундамент треснул, в доме из бревен сгнили нижние венцы, или слишком мала высота цоколя, строение покосилось и «село» на один угол, его нижняя часть постоянно переувлажнена. Чтобы фундамент не успел развалиться до конца, владелец загородного дома задумывается о ремонте. Но сделать это сложно, здание уже стоит на своём основании.

А т.к. цены у строительных фирм на такие услуги кусаются, то многие форумчане берутся за поднятие деревянного дома самостоятельно. И если нам более-менее понятно, как поднять дом домкратом, если он небольшой и дачный, то, когда речь идет не о даче, а о большом доме для круглогодичного проживания, начинаются трудности.

Читайте на FORUMHOUSE, как поднять щитовой дом своими руками и что нужно для поднятия щитового домика. Посмотрите, как делал выравнивание угла дома домкратом участник нашего портала.

Какой домкрат нужен для подъема дома из дерева

s uchhund:

– Я самостоятельно поднял деревянный каркасный дом размером 6х6 м. Причиной, вынудившей меня пойти на такой шаг, стало разрушение старого фундамента и желание жить «повыше» от земли, подальше от сырости.

Фундамент у форумчанина представлял собой неармированную бетонную ленту шириной 30 и высотой 50 см. 20 см ленты было заглублено в землю, остальная лента толщиной 30 см находились над землёй.

Из-за того, что фундамент возвели с нарушением технологии ещё в 70-х годах прошлого века, он начал активно рассыпаться. Обдумав, как поднять дом и составив план работ по модернизации основания, форумчанин первым делом приобрёл инструмент: недорогие домкраты для деревянных домов (2 штуки), грузоподъёмностью 8 и 10 тонн.

Затем suchhund напилил деревянные прокладки из досок и бруса разной длины. Прокладки необходимы для того, чтобы по мере поднимания строения домкратами, подкладывать их под нижние венцы, пока оно не достигнет необходимой высоты. Всего форумчанин напилил 100 прокладок разных размеров.

Далее, с помощью кувалды, suchhund пробил восемь монтажных проёмов в начавшем рассыпаться фундаменте. В проем и устанавливается домкрат. Получилось по два проёма на каждую сторону здания.

s uchhund:

– Вычистив бетонный бой, я установил домкраты в проёмы и начал подъём. За один раз я приподнимал стену дома не выше чем на 20 мм, после чего ставил прокладки, переставлял домкрат в другой проём и снова осуществлял поэтапный подъём.

Во время подъёма дома можно распахнуть окна, это убережёт стеклопакеты от возможного появления трещин.

Поднятие строения осуществлялось по часовой стрелке. Для того чтобы уменьшить вес здания, форумчанин вынес из него всю мебель и домашнюю утварь. За два дня строение подняли на 60 см. Подняв здание на необходимую высоту, форумчанин занялся армированием нового ленточного фундамента, возводимого поверх старого, рассыпание которого было видно уже невооруженным глазом.

s uchhund:

– В дело пошло всё, что осталось из старых запасов со стройки. В качестве рабочей я выбрал арматуру 12 А-III, на хомуты взял арматуру 6 А-I. Сечение новой ленты, заливаемой поверх старой, составило 30х50 см.

Чтобы связать два фундамента воедино, форумчанин забурился в старую ленту анкерами в 6 мм под хомуты. Весь периметр фундамента он обвязал сразу, кроме тех проёмов, где стояли временные опоры, которые оказались внутри арматурного каркаса. Чтобы в фундаменте после заливки бетона остались продухи, suchhund взял пластиковую трубу диаметром 150 мм и распилил её на 12 кусков длиной по 30 см. На каждую сторону здания вышло по 3 вентиляционных продуха. Всего на процесс армирования фундамента ушло 2 дня.

Затем наступил черёд установки опалубки.

suchhund, Москва:

– Щиты под опалубку я сбил из листов оргалита, напиленных по размеру 2х6 метров. Для жёсткости прикрутил к щитам 3 доски «двадцатки» длиной 2 метра и три доски «сороковки» длинной 6 м. Внутреннюю поверхность щитов я закрыл плёнкой, а для дополнительной прочности стянул щиты стальными шпильками, пропущенными через пластиковую трубку диаметром 22 мм.

В итоге, после установки опалубки, нижняя часть которой опиралась на старый фундамент, незакрытыми остались только монтажные проёмы. Отбив нивелиром горизонталь, форумчанин приступил к заливке нового фундамента. Смесь – «самомес» suchhund готовил с такими пропорциями материалов:

• 1 часть цемента М500;
• 1 часть чистой воды;
• 3 части мытого речного песка;
• 2 части гранитного щебня фракции 5-20.

suchhund:

– Бетон я мешал миксером. После заливки фундамента провибрировал смесь глубинным вибратором. Это сделать надо обязательно, иначе о качественном фундаменте можно забыть. После того как бетон набрал прочность, верх ленты я покрыл гидроизоляцией и опустил дом на новый фундамент.

Инструкции от наших экспертов

Хотя suchhund выполнил работу по ремонту и выравниванию фундамента очень качественно, эксперты нашего сайта, ознакомившись с этим примером, пришли на помощь и дали несколько советов о том, как поднять дом своими руками, в руководство пользователям FORUMHOUSE, решившим самостоятельно заняться «такелажными» работами.

Игорь Беккерев, (ник на форуме Игорь3):

– Я занимаюсь подъёмом и передвижкой домов с 1984 года. Надо заметить, что вышеописанный способ установки временных деревянных подкладок весьма опасен, и вот почему. Прокладки должны обеспечивать надёжную устойчивость всего строения, иначе строение может опрокинуться. Нижние прокладки лучше всего делать из бетонных блоков, а для вывешивания дома использовать специальные сварные козлики (тумбочки). И лить новую ленту лучше не отдельными блоками, а целиком – монолитом.

Чертеж приспособления для подъема дома домкратом.

Громозека:

– Представьте: вместо бетонных кубов (блоков) – стальные опоры в виде параллелепипедов, сваренных из уголка, толстой арматуры или швеллера. В эти блоки необходимо насквозь пропустить арматуру, связать её, потом поставить опалубку и залить бетон. В итоге получится единая монолитная конструкция ленточного фундамента.

Сварные тумбы-подпорки, замоноличиваемые в ленту, не мешают заливке фундамента, а арматура и опалубка держится на них.

Требуется помнить, что любая ошибка, допущенная при проведении работ по подъёму строения, может привести к тому, что оно может наклониться, съехать с временных опор и упасть. Среди таких ошибок выделяются:

• Быстрый, неравномерный и слишком высокий подъём одной стороны дома;
• Недостаточная прочность временных опор. А ведь на здание, пока оно стоит «на курьих ножках», ещё действуют и ветровые нагрузки;
• Недостаточная прочность основания, в которые упираются домкраты;
• Неправильный расчёт подъёмного усилия домкрата, необходимо для отрыва дома от основания.

Поэтому подъем строения необходимо начинать с обязательного просчитывания ряда нюансов, напрямую влияющих как на сохранность конструкции (окон, дверей, стропильной системы и т.д.), так и на безопасность работающих под домом «такелажников».

Игорь3:

– Часто спрашивают, как поднять деревянный дом на домкратах своими руками, чтобы он не рассыпался. Совет один – нужно понимать, куда направлен вектор прикладываемых сил. Строение может подниматься как по часовой стрелке, так и наоборот. Делаем 3-10 кругов (столько, сколько нужно), пока дом не поднимется на достаточную высоту. Не советую поднимать его более чем на 350 мм, хотя мы поднимаем дома до 80 см, а с применением специальной технологии и до 1.8 метра. При подъёме необходимо избегать раскачивания здания. Это приходит с опытом – уже чувствуешь момент, после которого оно начнёт терять устойчивость.

Практика показывает: чтобы поднять каркасный дом весом до 7 тонн хватает 1 домкрата с усилием в 10 тонн. Дом придётся поднимать и медленно, постепенно переставляя домкрат по разным точкам. Поднимать здание (одну сторону) можно не более чем по 3-5 см за один раз, постепенно выравнивая его и работая по кругу! При профессиональных работах при этой операции одномоментно используется от 15-20 домкратов.

Какой домкрат нужен для поднятия деревянного дома.

Под деревянные балки здания подкладываются прочные металлические пластины. Для увеличения опорной площади домкрат удобнее опирать на деревянные подкладки, которые позволяют увеличить площадь опоры на грунт.

Горизонтальность подъёма контролируется визуально, выровнять можно по точкам отрыва, шаблонами (обрезками досок), т.к. лазерный уровень плохо виден днём.

Так же можно поднимать и каменные строения, но используется и другая технология, подробному описанию которой мы посвятим одну из наших следующих статей. Каменное строение необходимо поднимать все, сразу, одновременно со всех сторон, иначе подъём приведёт к разрушению здания.

Игорь3:

– Поднять можно любой дом. Сложно поднимать строения из кирпича. Стоимость таких работ порой превышает стоимость самого строения. Поэтому, если здание такого типа не представляет исторической или архитектурной ценности, поднимать или перемещать его нецелесообразно.

Технология подъёма каменной постройки следующая – в цоколе выпиливаются проёмы под мощные балки. Балки свариваются в цельную раму. Для подъёма каменного дома понадобится несколько десятков домкратов, соединённых друг с другом шлангами или управляемые компьютером. Применяются домкраты от 50 тонн.

Такие технологии более затратные, т.к. требуют больше оборудования, приспособлений и квалифицированных работников.

Почти профи:

– Для подъёма каменных строений профессионалы используют множество различных приспособления, в том числе, очень дорогую гидравлическую станцию с гидроцилиндрами. Необходим металлопрокат, двутавровые балки, сварка, множество крепёжных элементов, т.к. под всем домом ставится основа из двойной металлической рамы. Поэтому и ценник на такую работу соответствующий.

Узнайте на FORUMHOUSE, как вытащить из земли столб и как поднять покосившийся забор из кирпича с помощью домкрата.

Читайте рассказ нашего форумчанина о том, как поднять дачный домик на фундамент самостоятельно. Также пользователи FORUMHOUSE могут узнать, как поднять бревенчатый дом на домкратах и выровнять его без разбора пола. Предлагаем вам детальный фотоотчёт по подъёму деревянного дома и ремонту фундамента. Посмотрите наши видео, как переделать проблемный фундамент и как можно реконструировать старый деревенский дом.

Как подвести фундамент под старый деревянный дом без специальной строительной техники

Старые деревянные дома устанавливали на просмоленные бревна. Таких строений нет на юге России, но в областях севернее Воронежской области, где начинаются обширные лесные массивы, древесина является основным строительным материалом.

Сейчас жилые строения возводят на бетонном фундаменте. Такое основание со временем разрушается, и сруб начинает осаживаться на одну сторону. В этом случае следует заменить прогнившие детали современными строительными материалами. Перед началом работ следует выяснить, как подвести фундамент под старый деревянный дом, не поднимая здания краном.

Причины для замены фундамента

Лежащие в земле лежни портятся со временем под воздействием сырости. Промерзая зимой, весной они оттаивают, набухают и начинают растрескиваться, гнить. Через несколько десятков лет в таких условиях бревна полностью приходят в негодность. Причин разрушения старого основания под домом несколько:

• слишком большая нагрузка;
• ошибки в расчетах по заглублению лежней;
• основание под зданием сгнило от старости.
• неудачная реконструкция, приведшая к увеличению веса конструкции;
• неправильная закладка основания;
• промерзание почвы, ставшее причиной растрескивания бревен.

Восстановление фундамента под деревянным домом проводить нужно сразу, после того, как были обнаружены дефекты. Перегнивание лежней ведет к разрушению цоколя. После этого строение начинает оседать на одну сторону. Нарушение распределения веса здания становится причиной его обрушения. Жить в аварийном доме небезопасно.

Виды фундаментов для замены

Старое основание под деревянным домом разрушается под воздействием повышенной влажности, климатических условий. Домовладельцы считают, что заменить прогнившие лежни, не разбирая крышу и стены сруба, не возможно. Раскатывать дом по бревну, чтобы заменить части, лежащие в основании строения, экономически не выгодно и долго. Производить полный демонтаж для этого не нужно, существуют методы реконструкции, позволяющие произвести ремонтные работы без привлечения строительных бригад и специальной техники.

Залить фундамент под готовый деревянный дом можно несколькими способами:

1. Ленточный фундамент – выкладывается готовыми бетонными блоками либо заливается под стены здания. Такое основание равномерно распределяет вес дома, может быть построено на грунте любой плотности.
2. Столбчатая конструкция подходит, когда дома имеет небольшие габариты и вес.

Это основание легко построить. Цоколь устанавливают на вертикально вбитые в почву столбы. Прочность конструкции обеспечивается за счет специальных балок из бетона.

1. Свайное основание применяют на неровном рельефе, близком расположении грунтовых вод.

Длина и сечение сваи могут быть любыми.

1. Монолитная плита – укладывается под дом, когда он построен на болотистой почве.

Опалубка монтируется по периметру здания, заливается вся площадь под домом. В результате получается надежное основание. Этот тип фундамента обходится дороже остальных.

Монолитные основания могут быть монтированы из готовых железо — бетонных плит. Несколько ЖБИ изделий подпихиваются с разных сторон поочередно. Место стыковки заливается раствором бетона.

После обследования старого основания выяснилось, что нужно срочно провести его реконструкцию. Остается разобраться, как подлить фундамент под старый деревянный дом не поднимая дом. Действия начинают с определения подходящего типа основания.

Это делается до начала демонтажа прогнивших бревен и работ по подъему деревянного дома на фундамент, так как в каждом случае применяется разная технология.

Этапы выполнения работ

Самый простой и доступный способ поднять старое бревенчатое строение-это подвести под все четыре угла цоколя автомобильные домкраты, после этого удалить прогнившие лежни из-под сруба.

Самостоятельно проводить такие виды работ сложно, если собственник решил поднять фундамент деревянного дома своими руками, следует пригласить помощников, изучить пошаговую инструкцию.

Поднятие дома

Работы начинают с той стороны, которая накренилась. При помощи рычага приподнимают поочередно два угла дома, подводят домкраты. Механизмы должны стоять на плотно утрамбованной почве, широком камне, деревянном щите. Между бревном и домкратом прокладывают толстые металлические пластины, размером сторон 10х10 см.

Дом поднимается постепенно по 2 см за один прием. Сразу в образовавшийся просвет устанавливаются подпорки. Чтобы поменять фундамент под деревянным домом, понадобится поднять сруб не меньше чем на 6 см.

Для реставрации фундамента деревянного дома необходимо раздобыть 4 домкрата для большегрузных машин. Механизмы, пригодные для замены колес у легковых автомобилей могут не выдержать вес сруба.

Чтобы подвести домкраты под дом, делают по двум противоположным сторонам пропилы во втором венце, на расстоянии 30-40 см от углов.

В образовавшиеся отверстия вставляют прочный брус из металла, дерева, под окончания которого устанавливают домкраты. Здание поднимают одновременно со всех сторон. После этого сруб фиксируют и приступают к демонтажу пришедших в негодность лежней.

Демонтаж старого фундамента

Если здание стояло на фундаменте, его придется демонтировать. Убирается старое основание, выгребается подсыпанная под него подушка из песка, вместе с остатками гнилой щепы.

Канава углубляется не меньше, чем на 30-40 см. Почва на дне траншеи уплотняется. Поверхность грунта засыпается слоем нового песка, мелкого гравия.

Замена фундамента на:

После этого начинается новый этап. Ход дальнейших работ зависит от выбранного типа фундамента.

Ленточный

По дну и боковым сторонам траншеи монтируется опалубка из досок и опор.

Важно. Чтобы придать основанию прочность и износостойкость проводят армирование. Для этого нужно заранее заготовить вязальную проволоку и арматуру с диаметром сечения от 18 мм.

Когда предварительные работы завершены, приступают к бетонированию. Бетонная смесь готовится в таком количестве, чтобы ее хватило на заливку фундамента в один прием. Если технологию не соблюсти, образуются швы.

Залиты до краев опалубки бетон, разравнивают подручными средствами, шпателем, оставляют на некоторое время. Когда фундамент начнет застывать, его накрывают полиэтиленовой пленкой, клеенкой, рубероидом.

Опалубку демонтируют после того, как бетон застынет. Обычно на это уходит несколько дней. Полная просушка фундамента произойдет через 30-50 дней в зависимости от погодных условий. Летом, при температуре воздуха выше +30 процесс происходит быстро, через месяц основание будет готово окончательно.

При заливке нового фундамента под старым деревянным домом, вместе со старыми лежнями меняют два нижних венца сруба. Нижние бревна приходят в негодность вместе с основанием. Строительный материал готовят заранее. Хорошо подходят смолистые сорта древесины:

Бревна перед укладкой просушивают.

Столбчатый

Дом небольшого размера можно поставить на столбчатое основание. Этот вариант позволяет сэкономить средства. На такое основание требуется меньше бетона, арматуры, песка. Работа идет в несколько этапов:

1. на расстоянии 1, 5 м. выкапывают ямы, дно которых основательно утрамбовывают;
2. в каждой ямке создают песчаную подушку, монтируют опалубку;
3. в опалубку вставляют по 4 прута арматуры, обвязывают их проволокой;
4. ямы заливают бетонной смесью.

Когда бетон схватится, опалубку демонтируют. Сруб устанавливают на столбы после полной просушки.

Некоторые мастера создают бетонную обвязку каждого столба. Эта мера позволяет придать им дополнительную прочность, предотвращает перекос. Постройка опускается на столбчатый фундамент постепенно, одновременно со всех сторон.

Свайный

Поднятие фундамента деревянного дома можно произвести с применением винтовых свай. Это недорогой и относительно простой способ решения проблемы.

ЖБ сваи производятся заводским способом, они выдерживают большие нагрузки. Невысокая стоимость строительного материала делает его популярным у потребителей.

Перед тем, как поднять деревянный дом и сделать фундамент, правильно будет выбрать сваи, соответствующие весу здания, плотности грунта. Дальнейшая работа ведется поэтапно:

1. дом поднимается при помощи четырех домкратов;
2. определяются и отмечаются участки на венцах, где будут закручены сваи;
3. столбы вкручиваются в грунт при помощи специальных приспособлений;

Столбы должны быть утоплены на глубину большую, чем уровень промерзания грунта.

Высоту устанавливают при помощи гидроуровня, она должна быть одинаковой. Сваи соединяют между собой с помощью стального швеллера.

Сруб будет стоять устойчивее на сваях, если к основанию в местах соприкосновения с верхней частью свай, прикрутить толстые стальные пластины.

Старое основание под деревянным дачным домом может быть построено из кирпича. В этом случае удаляют только разрушенные части. После этого их заменяют новой кладкой.

Полезные советы

Частичную реставрацию по восстановлению фундамента проводят, когда дефекты, повреждения характеризуются как незначительные. В такой ситуации делают несколько подкопов под дом с внешней стороны стены, либо сплошная траншея. Труху, старый песок удаляют, канавы армируют и заливают бетоном.

Поднять на фундамент своими руками без посторонней помощи не получится. Для того, чтобы сруб был установлен и закреплен без перекосов, нужно несколько человек.

При частичной реставрации кирпичной основы, мастера советуют проводить работы так:

1. удаляют остатки разрушенной кладки;
2. канаву заливают жидким бетоном до половины, делают так, чтобы смесь проникла в почву и трещины, швы между кирпичами;
3. после того как первый слой начал застывать, монтируют опалубку;
4. арматура устанавливается на нижний слой бетона;
5. замешивается бетонная смесь нормальной консистенции, которой заливается траншея до краев.

После полного вызревания бетона сруб устанавливают на фундамент. Этот метод реставрации позволяет увеличить износостойкость, прочность старого основания. Способ не требует больших затрат, наличия специальной строительной техники.

Фундамент под любым деревянным срубом со временем приходит в негодность. Если его своевременно не заменить, здание может разрушиться. Сложность заключается в том, что на время ремонтно — строительных работ семья должна переехать в другое жилище. Проживать в доме нельзя будет весь срок от начала до конца реставрации основы и нижней части цоколя.

Как и зачем это сделано

Есть много причин проблем с фундаментом. Иногда сооружение может быть построено в сейсмоопасных регионах. В остальных случаях неисправен сам фундамент. Это означает, что он может быть порожден плохими стратегиями проектирования конструкций.

Сдвиг или перемещение грунта — одна из наиболее частых причин разрушения фундамента. Обычно это происходит, когда конструкция строится на неустойчивом грунте. Хороший тому пример — глинистая почва.

Повреждение фундамента в результате сдвига почвы особенно распространено в Техасе. Большая часть Техаса имеет глинистую почву.

В засушливый сезон обширная глинистая почва теряет воду и усыхает, что приводит к просадке фундамента наверху. Обычно опускание бывает неравномерным. Эта неравномерность опускания является причиной разрушения фундамента, поскольку одна часть опускается быстрее, чем остальные.

В сезон дождей обширная глинистая почва набухает, впитывая воду. Это приводит к тому, что обычно называют «пучением почвы».«Почва под фундаментом поднимается, и чрезмерное пучение почвы приводит к повреждению фундамента.

Помимо обширной глинистой почвы, дифференциальное движение почвы может быть вызвано и другими факторами. К таким факторам относятся протечки водопровода и чрезмерное кондиционирование воздуха или засорение желобов. Чрезмерный конденсат кондиционера или засорение желобов могут привести к скоплению воды вокруг фундамента вашего дома.

Утечки в сантехнике также являются частой причиной проблем с фундаментом дома. Это особенно верно в районах с фундаментом из бетонных плит, таких как Техас.Чтобы узнать, есть ли утечка в водопроводе, обратите внимание на следующие предупреждающие знаки:

• Канализационные трубопроводы забиты корнями
• Трещины в стене фундамента
• Звук текущей воды из ванной
• Теплые места на полу
• Мокрый, заплесневелый ковер
• Необъяснимые мокрые пятна
• Необычно высокие счета за воду

Корни деревьев также могут повредить фундамент. Обширная корневая система может поглощать тонны воды в день во время засухи.Это заставляет почву, расположенную под вашим домом, сжиматься. В результате это может вызвать растрескивание в фундаменте из бетонных плит.

Фонд строительства дома под ремонт

Чтобы отремонтировать фундамент дома, который был серьезно поврежден движением грунта, специалисты должны поднять дом. Если вам интересно, как поднять дом, чтобы устранить проблемы с фундаментом, процесс, с помощью которого это достигается, называется «проколом». Проходка предполагает установку вертикальных опор глубоко в землю под поврежденным участком фундамента.

Прокладки и бетонные блоки затем используются для замены гидравлических домкратов. Часто в результате этого закрываются трещины в фундаменте.

Поскольку опоры опираются на устойчивый слой почвы или коренную породу, опасность опускания опор практически отсутствует. Дальнейшая усадка грунта также предотвращается, поскольку фундамент опирается на опоры.

a) Типы пирсинга

Существуют различные типы опор, которые можно использовать для устранения повреждений фундамента.Ниже приведены общие типы:

Просверленные опоры — эффективный метод стабилизации фундамента, который оседает или перемещается в поперечном направлении. Он включает в себя сверление отверстий глубоко под фундаментом, а затем использование бетона, армированного арматурой, для их заполнения.

Здесь стальные опоры гидравлически приводятся в основание. Стальные опоры состоят из секций труб, которые сцепляются друг с другом. Секции скрепляются между собой тросами. Затем каждую секцию забивают глубоко под фундамент, пока не будет достигнут слой почвы, способный выдержать нагрузку.

Бетонные опоры — это бетонные колонны, которые образуются путем заливки жидкого бетона в отверстия, просверленные в земле. Затем колонны вдавливаются в землю друг над другом до тех пор, пока не будет достигнута достаточная опора. Кабели используются для стабилизации колонн.

б) Преимущества прошивки

Использование прокола для устранения повреждений фундамента при перемещении экспансивной глинистой почвы помогает устранить основную причину разрушения. Опоры соединяют фундамент с поддерживающим грунтом, который практически не подвержен изменениям влажности.

Вот преимущества прокола:

• При установке не требуется тяжелого оборудования.
• Разрушение двора не производится.
• Он устраняет как причину урегулирования, так и последствия за один прием.
• Оборудование портативное, его можно легко использовать в ограниченном пространстве или переносить вручную, когда доступ затруднен.
• Нет нарушения или потери возможности использования жилища. Ремонт проводится в обычном режиме эксплуатации.
• Низкая стоимость — до десяти раз меньше, чем замена фундамента здания.

Помимо фундаментов, опоры также предлагают доступное решение для настилов, веранд, патио, гидромассажных ванн, а также для сборных зданий.

Поднимает ли Хаус решение проблем вашего фонда?

Это простой ответ, это зависит от обстоятельств! После проведения профессионального осмотра и оценки может потребоваться или не потребоваться строительство дома. Если вы заметили какие-либо признаки проблемы с фундаментом, как можно скорее свяжитесь с компанией по ремонту гранитного фундамента.

Назначение фундамента дома — предотвратить перемещение дома. Без надлежащего фундамента в вашем доме могут возникнуть различные структурные проблемы. Чтобы избежать этих проблем, обратитесь в профессиональную компанию по ремонту фундамента. Действуй сегодня!

4 метода укрепления фундамента существующего дома

• 26 августа 2019
• Блог
• Legal Eagle Contractors

Фундамент дома — это не то, о чем многие владельцы недвижимости задумываются, пока не возникнет проблема.Однако есть веские причины подумать об инвестировании в укрепление фундамента задолго до того, как это произойдет. Наводнения, ветер и общая эрозия почвы со временем могут стать ключевыми проблемами для владельцев недвижимости. К счастью, для большинства ситуаций существуют решения, позволяющие предотвратить катастрофические сбои.

Фото: Visitor7.

Почему следует укреплять фундамент?

Фундамент дома — это то, на чем держится все остальное. Это должна быть прочная основа, способная противостоять чему угодно.Тем не менее, изменения грунта под ним (например, вызванные наводнением) или веса над ним (например, добавление сюжета) могут вызвать сдвиги в фундаменте. Иногда сам фундамент не может справиться с этими сдвигами, и случаются разрывы.

В Хьюстоне нам приходится иметь дело с богатой глиной почвой гамбо, которая чувствительна к изменениям содержания воды. Когда почва намокает, она расширяется вверх, оказывая давление на бетонную плиту выше. Когда почва высыхает, почва дает усадку, оставляя бетонное основание без опоры.

Когда случаются смены и перерывы, это может поставить под угрозу целостность всего дома. Это никогда не бывает хорошо, и это дорогостоящий ремонт.

Хорошая новость для владельцев недвижимости заключается в том, что большинство существующих структур можно укрепить. Это можно сделать разными способами. Однако лучше, чтобы инженер-строитель или подрядчик по жилью предоставили конкретные рекомендации для вашего дома. Суть в том, что если у вашего фундамента есть проблемы, их часто можно исправить.

Признаки повреждения фундамента, требующего ремонта

В некоторых случаях может быть проблемой увидеть давление и силу, под которыми находится фундамент.Большинство людей никогда не задумывается об изменениях, которые они вносят в структуру, таких как добавление новых стен, изменение планировки, добавление комнат или управление накоплением влаги. Тем не менее, как правило, есть явные признаки того, что фундамент нуждается в ремонте. Вот некоторые из них.

Трещины в фундаменте

Пожалуй, наиболее частым признаком повреждения фундамента является развитие трещин. Видимые трещины обычно появляются после скрытых, что означает, что проблема, вероятно, более обширна, чем кажется.Если есть крошение наружных стен, это ключевая проблема. Внутри дома в подвале могут быть признаки трещин и видимых повреждений. Это все проблемы.

Деформированные потолки и стены

Стены в доме могут дать больше информации о том, что происходит под ним. Если есть перекос, например, стены или потолок не ровные и плоские, это может указывать на перемещение дома. Его также можно найти, заглянув в углы комнат дома.Они могут больше не совпадать. Если углы, молдинг, стыки и потолок больше не находятся на одном уровне, это может быть проблемой.

Урон водой

Часто повреждения фундамента происходят из-за воды. Если вода не будет должным образом стекать от конструкции, это может привести к повреждению фундамента. Бетонный фундамент может выдержать лишь столько влаги, прежде чем он начнет крошиться.

Знаки конструкции

Также необходимо учитывать несколько других структурных признаков.Наклонные лестницы, окна, которые больше не квадратные, полы, которые больше не выровнены, и двери, которые не выровнены должным образом, также являются знаками. Вы можете заметить это, когда предметы катятся по полу в одном направлении или двери не закрываются плотно.

Как можно укрепить фундамент?

Если у вас есть эти признаки, возможно, пришло время рассмотреть различные решения, которые могут помочь их исправить. Правильный метод для вашей жилой конструкции зависит от специфики вашей ситуации.Вот несколько часто используемых методов.

1. Опора

Этот метод используется либо для увеличения глубины фундамента, либо для ремонта фундамента, если он имеет значительные повреждения. Если в здании есть трещины, особенно те, которые шире дюйма и видны, это может быть правильным методом. Доступно несколько типов подкрепления.

Mass Pour : Этот метод используется чаще всего. Фундамент выкапывается частями ниже основания.В каждую открытую яму кладут бетон. Это повторяется до тех пор, пока область не будет полностью закреплена.

Винтовые сваи и кронштейны : Вторая форма опоры включает использование винтовых свай и кронштейнов, которые можно сделать вручную или с помощью небольшого экскаватора. Это более быстрый вариант с меньшим количеством вибраций, которые могут вызвать повреждение других участков собственности.

Сваи и балки : Этот метод подкрепления включает установку мини-свай по обе стороны от стены, на которую нанесен удар.Затем убирается вся кирпичная кладка под стеной, после чего на этом участке укладывается железобетон. Это полезно в ситуациях, когда доступ ограничен или когда имеется высокая грузоподъемность.

Свайный плот : этот метод используется, когда все здание необходимо укрепить, что не так часто встречается. Если фундамент слишком глубокий для других методов или если почва слишком твердая, можно использовать этот метод. Здесь сваи располагаются в разных местах, а потом под основанием выламываются карманы.Затем в процессе укладываются усиленные игольчатые балки, которые выдерживают вес стены.

2. Обшивка фундаментов

Другой метод, о котором вы, возможно, слышали, — это покрытие фундамента. Этот метод используется, когда есть колонны, требующие усиления. Это обычная необходимость при добавлении дополнительной нагрузки к стене, например, за счет расширения. Чтобы стена была достаточно прочной, чтобы выдержать это, может потребоваться расширить или добавить прочности уже имеющемуся фундаменту.Для этого команда строит бетонную оболочку, которая добавляется к существующим опорам здания.

3. Грязь

Mudjacking не совсем использует грязь, но это метод улучшения фундамента для небольших пространств. Его часто используют для ступеней, небольших бетонных поверхностей и подъездов. Цемент и другие материалы вводятся в небольшие отверстия в бетоне. Материал расширяется, что помогает поднять уже не выровненную плиту на место.

4. Подъем и выравнивание дома

Чтобы избежать повреждений от наводнения, может потребоваться подъемник дома. Это никогда не бывает простым процессом, но он может включать использование гидравлического домкрата, который помещается под домом, чтобы поднять его. Этот процесс, который иногда называют обшивкой здания, снимает реальную структуру здания с самого фундамента и поднимает его с помощью винтовых домкратов. Это может помочь, когда есть необходимость переместить конструкцию или улучшить фундамент под ней.

Во всех ситуациях подрядчики должны учитывать такие вещи, как состояние бетонной плиты и остальной части дома. Им также необходимо учитывать фактический уровень повреждений и тип почвы вокруг него. Индивидуальный план почти всегда лучше.

Дополнительные преимущества фундаментных работ по укреплению дома

Несомненно, главное преимущество укрепления фундамента здания — сделать его более безопасным. Однако есть и другие преимущества. В некоторых ситуациях это помогает гарантировать, что недвижимость останется ценной и ее можно будет продать.Без ремонта может быть сложно найти покупателя. Более того, фундамент со значительными повреждениями также может затруднить страхование дома.

Ремонт фундамента жилого дома — это не то, что нужно. Если вы считаете, что ваша структура вызывает опасения, обратитесь к инженеру или подрядчику, чтобы определить, какие решения лучше всего подходят для ваших нужд.

---

Legal Eagle Contractors — отмеченная наградами компания по строительству и ремонту домов, работающая в Хьюстоне с 1978 года.

Ремонт / замена старых фундаментов и фундаментных стен — Форум

Невероятный ход: телефонное здание Indiana Bell
Кошик Патовары

Перенос здания штаб-квартиры Indiana Bell Telephone Company в Индианаполисе остается одним из самых захватывающих шагов в истории перемещения структур.

Штаб-квартира Indiana Bell, дочерней компании AT&T, обслуживающей американский штат Индиана, располагалась в 8-этажном здании весом 11000 тонн, построенном в 1907 году. В 1929 году телефонная компания решила, что им нужно здание побольше, но они не мог просто снести старое здание, потому что оно оказывало жизненно важные услуги городу. Здание также было неудобно расположено на том месте, где они хотели построить более крупную структуру. В итоге было решено, что старое здание перенесут в дальнюю часть участка, чтобы освободить место для нового здания.

Телефонное здание Индианы Белла

Штаб-квартира Indiana Bell в середине переезда. Фотография предоставлена ​​компанией William H. Bass Photo Company.

Масштабное мероприятие началось в октябре 1930 года. В течение следующих четырех недель массивное здание из стали и кирпича было сдвинуто дюйм за дюймом на 16 метров к югу, повернуто на 90 градусов, а затем снова сдвинуто на 30 метров к западу. Работы были выполнены с такой точностью, что здание продолжало работать на протяжении всего переезда.Все инженерные кабели и трубы, обслуживающие здание, включая тысячи телефонных кабелей, электрических кабелей, газовых, канализационных и водопроводных труб, нужно было удлинить и сделать гибкими, чтобы обеспечить непрерывное обслуживание во время переезда. Подвижный деревянный тротуар позволял сотрудникам и людям входить в здание и выходить из него в любое время во время переезда. Компания не потеряла ни одного рабочего дня и не прервала свою работу в течение всего периода.

Невероятно большая часть энергии, необходимой для перемещения здания, обеспечивалась ручными домкратами, в то время как паровой двигатель также имел некоторую поддержку.Каждый раз, когда домкраты прокачивались, дом сдвигался на 3/8 дюйма.

Здание простояло 33 года на новом месте, пока оно не было снесено, чтобы освободить место для расширения нового здания штаб-квартиры.

Обрушенный штормом берег с лифтом, по одному дому

Клэй Маркхэм помахал рукой соседу на Восточном Бродвее в Милфорде в один душный июльский день.

«Ты выглядишь измученным. Ты сам поднимал эти дома?» — пошутил пожилой мужчина.

Да, Маркхэм зарабатывает на жизнь лифтами. Но, конечно, не голыми руками.

Он использует машины и людей, чтобы поднять конструкции высоко в воздух, чтобы их можно было поставить на новые основания, такие как столбы, сваи или пирсы, которые предотвратят разрушение пролива Лонг-Айленда из-за сильных штормов.

Бизнес процветает для Маркхэма, который управляет High Caliber Contractor LLC из Милфорда, после того как тропический шторм Айрин и шторм Сэнди обрушились на побережье Коннектикута в 2011 и 2012 годах соответственно.В результате шторма одни дома, расположенные вдоль береговой линии, отошли от фундамента, а другие залили водой.

«Последние 20 лет я всегда был занят подъемом и перемещением домов, но сейчас это очень загружено вдоль прибрежных районов», — сказал Маркхэм. «Я думаю, что я делал 30 за год до Ирэн … Теперь мы делаем по крайней мере два в неделю».

Это в три раза больше бизнеса.

Цвет побережья Коннектикута меняется. В то время как некоторые домовладельцы предпочитают поднимать свои дома в зонах опасности наводнения, чтобы предотвратить ущерб от наводнения в будущем, другие вынуждены поднимать их.Федеральное агентство по чрезвычайным ситуациям заявляет, что если стоимость улучшений или стоимость ремонта повреждений составляет более 50 процентов рыночной стоимости здания, оно должно быть приведено в соответствие с текущими стандартами управления поймой.

В Фэрфилде было построено 30 домов, и еще 30, вероятно, также будут сняты. В Вестпорте снимают около 30 домов. А в Олд-Сэйбруке 10 домов либо находятся в процессе сноса, либо будут снесены. Обо всем этом, по словам городских властей.

Том Айверс из Департамента общественного развития Милфорда подсчитал, что от 4 000 до 5 000 домов в этом городе, который может похвастаться 17 милями береговой линии, возможно, придется, «по правилам», в какой-то момент в будущем поднять.

«Это определенно дает некоторое душевное спокойствие», — сказал Айверс.

Маркхэм — который говорит, что работал в Мэдисоне, Старом Гринвиче, Уэстпорте и Ист-Хейвене — не единственный там подъемник домов. Работы настолько много, что подрядчики приехали в Коннектикут из других штатов, включая Пенсильванию и Нью-Гэмпшир.

«К вам со всех штатов приезжают все и их братья, — сказал другой подрядчик Милфорда, Хилдинг Нельсон из компании Historical Preservation, House Lifters.

Тем не менее, Маркхэм, который носит белую каску и очки, похоже, имеет свою долю в бизнесе, который ему нравится.

«В любой момент у меня оборудовано от 10 до 15 домов», — сказал он.

Когда-то Маркхэм был генеральным подрядчиком, но решил специализироваться на перемещении конструкций, потому что он находил это более полезным.

«Я хотел сделать что-то, что было непросто. Это было проблемой для развития моего собственного бизнеса — и мало кто этим занимался», — сказал он. «Найти работу — непростая задача. Найти работу — непростая задача.

Маркхэм, 51-летний женатый отец двоих детей, живет на воде в районе Милфорд Сильвер-Сэндс, одном из районов, наиболее пострадавших от Сэнди. И он поднимает многие дома своих соседей, используя «унифицированные гидравлические домкраты», которые имеют центральное управление для контроля работы каждого гидравлического домкрата.

Стоимость лифта может составлять от 12 000 до 30 000 долларов — и это не включает строительство фундамента, который может привести к счету от 75 000 до 100 000 долларов.

«Если вы собираетесь довести его до флуд-кода, это большие деньги», — сказал Маркхэм.

Подъемник для дома ростом 5 футов 2 дюйма стоял под домом на Купер-авеню, который он только что поднял. Он был карликом по структуре. Но несмотря на то, что он может быть невысокого роста, по крайней мере по одному счету у Маркхема большое сердце.

«Клей отличный парень, и он очень помогал на протяжении всего этого процесса», — сказал Тим Макфадден, владеющий двухэтажным домом площадью 1800 квадратных футов на 10 Cooper Ave.это возвышалось над Маркхэмом. «Он вроде как помогает всем соседям, а не убивает из-за цены … Он знает, через что мы проходим».

Сэнди обогнул свой дом, сказал Макфадден, но Ирэн «стерла с лица земли» весь первый этаж. Он решил поднять его, а не оставить.

В то время как другие строители пытались замочить его, оценивая, что подъем семейной усадьбы, где он и его жена воспитывали троих детей, обойдется не менее чем в 25 000 долларов, Макфадден сказал, что Маркхэм взял с него менее 20 000 долларов.

Это большое дело для домовладельца, который внезапно сталкивается с чрезвычайным проектом на сумму от 75 000 до 100 000 долларов, включая затраты на архитектора, инженеров по грунтовым поверхностям и строительным конструкциям, а также на строительство нового фундамента. Макфадден надеется на государственную помощь.

Маркхэм сказал, что ему нравится помогать другим.

«Я не хочу, чтобы это звучало так, будто я делаю это бесплатно», — сказал он. «Но мне определенно нравится давать людям советы о том, что они делают и как им следует идти со своим домом.»

Несмотря на помощь, которая может быть доступна, некоторые владельцы недвижимости выручают. Тем не менее, другие покупают ее.

Маркхэм поднял когда-то затопленное бунгало площадью 915 квадратных футов на 15 Tremont Street, которое было продано — как есть — за 44 000 долларов в январе инвестору в недвижимость Хайко Бослеру.

«Я взял это из рук друга, который не хотел с этим иметь дело», — сказал Бослер, житель Милфорда, спустившись по лестнице из двери дома. подняли структуру, чтобы поприветствовать Маркхема в другой день.

По словам Бослера, он инвестирует не менее 110 000 долларов, включая затраты на подъемник для Маркхэма, плюс собственный труд, который, по его оценке, стоит от 20 до 30 000 долларов. Он надеется получить не менее 230 000 долларов за ранчо с двумя спальнями и одной ванной, когда все будет готово.

«Цель — 50 тысяч (прибыли)», — сказал Бослер, признав, что трудно предсказать, сможет ли он заработать на лифте, потому что на рынке нет сопоставимых домов.

Маркхэм вспоминает, как занимался ремонтом домов после того, как в 1992 году на северо-востоке обрушился шторм Бет, принесший рекордные приливы и снегопад.После этого он купил несколько владений в районе Серебряных песков, поднял пару из них, а затем продал.

В среднем он поднимает дома от 7 до 10 футов. Но он говорит, что однажды он поднял дом на 17 футов, так что под ним можно было построить первый этаж. Среди его самых высоких возвышений — дом Клинтона, который, по его словам, он поднял на 19,5 футов, поставив его на сваях.

Как правило, дома временно поднимаются на 2–3 фута выше их окончательной опоры — нового фундамента, на которую они должны быть опущены позже.

Скотт ДеВико, представитель Государственного департамента по чрезвычайным ситуациям и общественной защите, сказал: «Я думаю, что Ирен и Сэнди открыли глаза многим людям в том штате, что ураганы, тропические штормы, они действительно влияют на нас здесь, в Коннектикуте. и, когда они это сделают, они могут иметь разрушительные последствия для наших прибрежных сообществ «.

Невербальное общение и язык тела

общение

Выражение лица, жесты, поза и тон голоса являются мощными инструментами общения.Вот как читать и использовать язык тела, чтобы наладить отношения дома и на работе.

Что такое язык тела?

Хотя ключ к успеху как в личных, так и в профессиональных отношениях лежит в вашей способности хорошо общаться, громче всего говорят не слова, а ваши невербальные сигналы или «язык тела». Язык тела — это использование физического поведения, выражений и манер невербального общения, часто инстинктивно, а не сознательно.

Осознаваете ли вы это или нет, когда вы взаимодействуете с другими, вы постоянно подаете и получаете бессловесные сигналы. Все ваши невербальные поступки — жесты, поза, тон голоса, зрительный контакт — посылают убедительные сообщения. Они могут успокаивать людей, укреплять доверие и привлекать к вам других или могут обидеть, запутать и подорвать то, что вы пытаетесь передать. Эти сообщения не прекращаются, когда вы перестаете говорить. Даже когда вы молчите, вы все равно общаетесь невербально.

В некоторых случаях то, что выходит изо рта, и то, что вы говорите языком тела, могут быть двумя совершенно разными вещами. Если вы говорите одно, а язык тела говорит другое, ваш слушатель, скорее всего, почувствует, что вы ведете себя нечестно. Если вы скажете «да», качая головой, например, нет. Столкнувшись с такими смешанными сигналами, слушатель должен выбрать, верить ли вашему вербальному или невербальному сообщению. Поскольку язык тела — это естественный бессознательный язык, который передает ваши истинные чувства и намерения, они, скорее всего, выберут невербальное сообщение.

[Читать: Эффективное общение]

Однако, улучшая свое понимание и использование невербального общения, вы можете выражать то, что вы на самом деле имеете в виду, лучше общаться с другими и строить более прочные и полезные отношения.

Важность невербального общения

Ваши невербальные коммуникативные сигналы — то, как вы слушаете, смотрите, двигаетесь и реагируете, — сообщают человеку, с которым вы общаетесь, заботитесь ли вы, правдивы ли вы и насколько хорошо ты слушаешь.Когда ваши невербальные сигналы совпадают со словами, которые вы говорите, они повышают доверие, ясность и взаимопонимание. Когда они этого не делают, они могут вызвать напряжение, недоверие и замешательство.

Если вы хотите научиться лучше общаться, важно стать более чувствительным не только к языку тела и невербальным сигналам других людей, но и к себе.

Невербальное общение может играть пять ролей:

• Повторение: Оно повторяет и часто усиливает сообщение, которое вы говорите устно.
• Противоречие: Оно может противоречить сообщению, которое вы пытаетесь передать, тем самым показывая вашему слушателю, что вы, возможно, говорите неправду.
• Замена: Может заменять устное сообщение. Например, выражение вашего лица часто передает гораздо более яркое сообщение, чем слова.
• Дополнение: Может дополнять или дополнять ваше устное сообщение. Если вы как начальник похлопываете сотрудника по спине, помимо похвалы, это может усилить воздействие вашего сообщения.
• Акцентный: Может акцентировать или подчеркивать словесное сообщение. Например, удары по столу могут подчеркнуть важность вашего сообщения.

Источник: Важность эффективных коммуникаций , Эдвард Г. Вертхайм, Ph.D.

Типы невербального общения

Множество различных типов невербального общения или языка тела включают:

Выражение лица. Человеческое лицо чрезвычайно выразительно, способно передать бесчисленные эмоции, не сказав ни слова.И в отличие от некоторых форм невербального общения, мимика универсальна. Выражения лица счастья, печали, гнева, удивления, страха и отвращения одинаковы во всех культурах.

Движение тела и осанка. Подумайте, как на ваше восприятие людей влияет то, как они сидят, ходят, стоят или держат голову. То, как вы двигаетесь и держитесь, передает миру огромное количество информации. Этот тип невербального общения включает вашу позу, осанку, стойку и тонкие движения, которые вы делаете.

Жесты. Жесты вплетены в ткань нашей повседневной жизни. Вы можете махать, указывать, манить или использовать руки во время спора или оживленной речи, часто выражаясь жестами, не задумываясь. Однако значение некоторых жестов может сильно отличаться в зависимости от культуры. В то время как знак «ОК», сделанный рукой, например, обычно передает положительный сигнал в англоязычных странах, он считается оскорбительным в таких странах, как Германия, Россия и Бразилия.Поэтому важно соблюдать осторожность при использовании жестов, чтобы избежать неправильного толкования.

Попадание в глаза. Поскольку зрительное восприятие является доминирующим для большинства людей, зрительный контакт является особенно важным типом невербального общения. То, как вы смотрите на кого-то, может передать много вещей, включая интерес, привязанность, враждебность или влечение. Зрительный контакт также важен для поддержания разговора и оценки интереса и реакции собеседника.

Сенсорный. Мы много общаемся с помощью прикосновений. Подумайте о самых разных сообщениях, которые дают, например, слабое рукопожатие, теплые медвежьи объятия, покровительственное похлопывание по голове или контролирующий захват руки.

Космос. Вы когда-нибудь чувствовали себя некомфортно во время разговора из-за того, что другой человек стоял слишком близко и вторгался в ваше пространство? У всех нас есть потребность в физическом пространстве, хотя эта потребность различается в зависимости от культуры, ситуации и близости отношений.Вы можете использовать физическое пространство для передачи множества различных невербальных сообщений, включая сигналы близости и привязанности, агрессии или доминирования.

Голос. Дело не только в том, что вы говорите, это как вы говорите . Когда вы говорите, другие люди «читают» ваш голос в дополнение к вашим словам. Они обращают внимание на то, как вы рассчитываете время и темп, насколько громко вы говорите, ваш тон и интонацию, а также звуки, передающие понимание, такие как «ага» и «ага».Подумайте, как ваш тон голоса может указывать на сарказм, гнев, привязанность или уверенность.

Можно ли подделать невербальное общение?

Есть много книг и веб-сайтов, которые предлагают советы о том, как использовать язык тела в ваших интересах. Например, они могут проинструктировать вас, как сесть определенным образом, сложить пальцы или пожать руки, чтобы выглядеть уверенно или заявить о своем превосходстве. Но правда в том, что такие уловки вряд ли сработают (если вы действительно не чувствуете себя уверенно и ответственно).Это потому, что вы не можете контролировать все сигналы, которые постоянно посылаете о том, что вы на самом деле думаете и чувствуете. И чем усерднее вы будете стараться, тем более неестественными будут ваши сигналы.

Однако это не означает, что вы не можете контролировать свои невербальные сигналы. Например, если вы не согласны или не любите то, что кто-то говорит, вы можете использовать отрицательный язык тела, чтобы отвергнуть сообщение человека, например скрестив руки, избегая зрительного контакта или постукивая ногами.Вам не обязательно соглашаться или даже любить то, что говорится, но чтобы эффективно общаться и не заставлять другого человека защищаться, вы можете предпринять сознательные усилия, чтобы не посылать негативные сигналы, — сохраняя открытую позицию и искренне пытаясь понять, что они говорят и почему.

Как невербальное общение может пойти не так?

То, что вы передаете с помощью языка тела и невербальных сигналов, влияет на то, как другие видят вас, насколько они любят и уважают вас, а также доверяют ли они вам.К сожалению, многие люди посылают сбивающие с толку или отрицательные невербальные сигналы, даже не подозревая об этом. Когда это происходит, подрываются и связь, и доверие в отношениях, о чем свидетельствуют следующие примеры:

Джек

считает, что он отлично ладит со своими коллегами на работе, но если бы вы спросили любого из них, они бы сказали, что Джек является «устрашающим» и «очень сильным». Вместо того, чтобы просто смотреть на вас, он, кажется, пожирает вас глазами. А если он берет тебя за руку, он делает выпад, чтобы схватить ее, а затем сжимает так сильно, что становится больно.Джек — заботливый парень, который втайне желает, чтобы у него было больше друзей, но его невербальная неловкость удерживает людей на расстоянии и ограничивает его способность продвигаться по работе.

Арлин

привлекательна, у нее нет проблем с подходящими мужчинами, но ей трудно поддерживать отношения дольше, чем несколько месяцев. Арлин забавная и интересная, но, несмотря на то, что она постоянно смеется и улыбается, она излучает напряжение. Плечи и брови заметно приподняты, голос пронзительный, тело сковано.Находясь рядом с Арлин, многие люди испытывают беспокойство и дискомфорт. У Арлин есть много чего, что подрывается дискомфортом, который она вызывает у других.

Тед

думал, что нашел идеальную пару, когда встретил Шэрон, но Шэрон не была в этом уверена. Тед красив, трудолюбив и умеет говорить, но, похоже, его мысли больше заботили, чем мысли Шэрон. Когда Шэрон было что сказать, Тед всегда был готов с безумным взглядом и возражением, прежде чем она успела закончить свою мысль.Из-за этого Шэрон почувствовала, что ее игнорируют, и вскоре она начала встречаться с другими мужчинами. Тед теряет работу по той же причине. Его неспособность слушать других делает его непопулярным среди людей, которыми он больше всего восхищается.

Эти умные люди с благими намерениями изо всех сил пытаются установить связь с другими. Печально то, что они не осознают невербальные сообщения, которые передают.

[Читать: Советы по построению здоровых отношений]

Если вы хотите эффективно общаться, избегать недопонимания и наслаждаться прочными, доверительными отношениями как в социальном, так и в профессиональном плане, важно понимать, как использовать и интерпретировать язык тела и улучшить свои невербальные навыки коммуникации.

Как улучшить невербальное общение

Невербальное общение — это быстро протекающий взад-вперед процесс, который требует от вас полного сосредоточения на повседневных переживаниях. Если вы планируете, что собираетесь сказать дальше, проверяете свой телефон или думаете о чем-то другом, вы почти наверняка упускаете невербальные сигналы и не полностью понимаете тонкости того, что передается. Помимо полного присутствия, вы можете улучшить невербальное общение, научившись справляться со стрессом и развивая свою эмоциональную осведомленность.

Научитесь справляться со стрессом в данный момент.

Стресс снижает вашу способность к общению. Когда вы находитесь в состоянии стресса, вы с большей вероятностью будете неправильно истолковывать других людей, посылать сбивающие с толку или отталкивающие невербальные сигналы и впадать в нездоровые модели поведения, связанные с рефлексами коленного рефлекса. И помните: эмоции заразительны. Если вы расстроены, это, скорее всего, расстроит других и усугубит плохую ситуацию.

Если вы чувствуете себя подавленным стрессом, сделайте тайм-аут. Найдите минутку, чтобы успокоиться, прежде чем вернуться к разговору.Как только вы восстановите эмоциональное равновесие, вы почувствуете себя лучше подготовленными, чтобы справиться с ситуацией в позитивном ключе.

Самый быстрый и надежный способ успокоить себя и справиться со стрессом в данный момент — задействовать свои чувства — то, что вы видите, слышите, обоняние, вкус и осязание, — или с помощью успокаивающих движений. Например, просмотрев фотографию своего ребенка или домашнего животного, почувствовав запах любимого аромата, послушав определенное музыкальное произведение или сжимая мяч для снятия стресса, вы можете быстро расслабиться и перефокусироваться. Поскольку все реагируют по-разному, возможно, вам придется поэкспериментировать, чтобы найти сенсорный опыт, который лучше всего подходит для вас.

Развивайте свою эмоциональную осведомленность

Чтобы посылать точные невербальные сигналы, вам необходимо осознавать свои эмоции и то, как они влияют на вас. Вам также необходимо уметь распознавать эмоции других людей и истинные чувства, стоящие за сигналами, которые они посылают. Вот где приходит эмоциональное осознание.

[Читать: Улучшение эмоционального интеллекта (EQ)]

Эмоциональное осознание позволяет вам:

• Точно читать других людей, включая эмоции, которые они испытывают, и невысказанные им сообщения. повторная отправка.
• Создавайте доверительные отношения в отношениях, посылая невербальные сигналы, соответствующие вашим словам.
• Отвечайте так, чтобы показать окружающим, что вы понимаете и заботитесь.

Многие из нас отключены от своих эмоций, особенно сильных эмоций, таких как гнев, печаль, страх, потому что нас учили отключать свои чувства. Но пока вы можете отрицать или притупить свои чувства, вы не можете их устранить. Они все еще здесь и влияют на ваше поведение. Однако, развивая свою эмоциональную осведомленность и соединяясь даже с неприятными эмоциями, вы получите больший контроль над своими мыслями и действиями.Чтобы начать развивать свою эмоциональную осведомленность, практикуйте медитацию осознанности в бесплатном наборе инструментов эмоционального интеллекта HelpGuide.

Как читать язык тела

Как только вы разовьете свои способности справляться со стрессом и распознавать эмоции, вы начнете лучше понимать невербальные сигналы, посылаемые другими. Также важно:

Обратите внимание на несоответствия. Невербальное общение должно подкреплять сказанное. Говорит ли человек одно, а язык тела — другое? Например, они говорят вам «да», качая головой «нет»?

Посмотрите на невербальные коммуникационные сигналы как на группу. Не зацикливайтесь на одном жесте или невербальном сигнале. Учитывайте все невербальные сигналы, которые вы получаете, от зрительного контакта до тона голоса и языка тела. Совместимы ли их невербальные сигналы, взятые вместе, с тем, что говорят их слова?

Доверяйте своим инстинктам. Не игнорируйте свои инстинктивные чувства. Если вы чувствуете, что кто-то нечестен или что-то не складывается, возможно, вы заметили несоответствие между вербальными и невербальными сигналами.

Оценка невербальных сигналов

Зрительный контакт — Создает ли человек зрительный контакт? Если да, то это слишком интенсивно или правильно?

Выражение лица — Что показывает их лицо? Он похож на маску и невыразителен или эмоционально присутствует и наполнен интересом?

Тон голоса — Излучает ли голос человека теплоту, уверенность и интерес, или он натянут и заблокирован?

Поза и жесты — Их тело расслаблено или жестко и неподвижно? Их плечи напряжены и приподняты или расслаблены?

Touch — Есть ли физический контакт? Соответствует ли это ситуации? Вы чувствуете себя некомфортно?

Интенсивность — Человек кажется плоским, крутым и бескорыстным или чересчур мелодраматичным?

Время и место — Существует ли простой поток информации туда и обратно? Ошибочные ответы приходят слишком быстро или слишком медленно?

Звуки — Вы слышите звуки, указывающие на интерес, заботу или беспокойство со стороны человека?

Авторы: Жанна Сигал, к.Д., Мелинда Смит, Массачусетс, Лоуренс Робинсон и Грег Боуз

Судьба Бафаны в собственных руках

Поражение 2: 1 в пятницу на Кабо-Верде стало серьезным препятствием для Южной Африки в их попытке выйти на ФИФА 2018 Чемпионат мира в России, но они никоим образом не выбывают из игры и вполне могут возглавить группу к концу последнего раунда отборочных игр.

Субботняя ничья 0: 0 между Сенегалом и Буркина-Фасо стала тяжелым ударом и для сенегальцев, принимавших гостей, особенно после красной карточки ключевому защитнику Калиду Кулибали.

Результаты оставили группу на пределе, но, учитывая, что Южная Африка проведет два следующих домашних матча, у них все еще есть шанс взять верх над пулом. Буркина-Фасо в настоящее время возглавляет турнирную таблицу с пятью очками, за ней следуют Сенегал и Южная Африка с четырьмя и Кабо-Верде с тремя. Только победитель совершит поездку в Россию в следующем году.

Островитяне Кабо-Верде не должны представлять реальной угрозы для остальных, потому что все, что они действительно сделали, это воспользовались тем, насколько бедным был Бафана Бафана в пятницу, и, несмотря на победу, они сами не слишком впечатляли.

Южная Африка, вероятно, одержит домашнюю победу, когда команды снова встретятся в Дурбане во вторник, особенно с учетом их отличных домашних рекордов в отборочных матчах чемпионата мира на протяжении многих лет. Из 23, которые они сыграли на сегодняшний день, Бафана выиграл 17 и четыре сыграли вничью, имея всего два поражения.

Тренер Стюарт Бакстер сотрясает клетки игроков, и на травяном поле в Дурбане, в отличие от ужасного искусственного покрытия в Прая, ожидайте, что Южная Африка будет контролировать игру и убирать то, что остается бедным Кабо-Верде боковая сторона.

Учитывая, что Буркина-Фасо и Сенегал могут снова уничтожить друг друга в Уагадугу, Бафана вполне может сесть на вершину бассейна в среду и оставить свою судьбу в своих руках.

Их следующий домашний матч за Буркинабу состоится 7 октября в Нелспруите, где победа, какой бы сложной она ни была, позволила бы им удержать верх в финальном раунде матчей и оказать давление на их соперника — Сенегал.

Предполагая, что Сенегал одержит победу в Кабо-Верде в тот же уик-энд, их звездной команде нужно будет обыграть Бафану, чтобы перебить их в верхней части турнирной таблицы, когда они встретятся в Дакаре в выходные 10/11 ноября.

Разумеется, Южная Африка не захочет отправиться в Западную Африку, нуждаясь в победе, но зная, что ничьей будет достаточно, возможно, они сделают их фаворитами, учитывая плохую форму Сенегала в отборочных матчах.

В приведенном выше описании есть много «если» и «но», и, безусловно, Прая была упущенной возможностью для Бафаны. Но, конечно же, не все потеряно, и их судьба все еще в их руках до вторника, когда, по словам тренера Бакстера, им нужно будет потерять нервы, которые они проявили в Прая.

«Я думал, что мы очень хорошо начали игру. Я думал, что мы контролировали первые 20 минут. Мы забили», — сказал Бакстер репортерам.

«Я думаю, когда мы пропустили гол 1: 1, это стало немного психологической проблемой, когда игроки замерли‚ они не отреагировали.

«Во втором тайме мы сделали то, что могли. Мы старались играть больше ‚мы старались набраться терпения и хладнокровия. И даже когда нас осталось 10 человек, я был разочарован тем, что мы не получили результата. Но я ищу причины, а не оправдания.»

Что будет утешительно для любителей Bafana является то, что команда гораздо лучше, чем то, что они показали в пятницу, есть много доказательств того, что в последнее время выступлений. Это вовсе не означает, что победа на вторник верное дело, но если они демонстрируют хладнокровие и играют на уровне, на который они способны, это очень вероятно.

Ясно одно: любое, кроме трех очков, реально разрушит их мечты о поездке в Россию, и команде придется переключить внимание на отборочные матчи. на Кубок африканских наций 2019 года.

20 лучших кардио-упражнений, которые можно делать дома

Людям не нужно много оборудования для кардиотренировок. Вместо этого они могут принимать участие в кардиотренировках дома, работая с собственным весом.

Американский колледж спортивной медицины рекомендует людям заниматься умеренной физической активностью 150–300 минут в неделю.

Следующие ниже упражнения позволяют человеку выполнять кардио практически в любом месте, например, дома, в общественном парке или на открытом воздухе.

Люди могут выбирать упражнения, соответствующие их текущему уровню физической подготовки. По мере улучшения физической формы они также могут переходить к более сложным движениям.

Ниже приведены упражнения для сжигания калорий, которые человек может выполнять дома с минимальным оборудованием.

Эти упражнения могут составлять программу упражнений для сердечно-сосудистой системы.

Например, человек может выполнять каждое упражнение от 45 секунд до 1 минуты, отдыхать 30 секунд и переходить к следующему подходу.

По мере повышения уровня физической подготовки люди могут захотеть выполнять эти упражнения в схемах.

Для выполнения кругов человек выполняет последовательно 30–60 секунд каждого выбранного упражнения, а затем отдыхает в течение 30–60 секунд. Затем они снова выполняют весь курс столько раз, сколько захотят.

Упражнения для начинающих не требуют предыдущего опыта физической активности или специальной подготовки для выполнения. Обычно человек может увеличивать интенсивность по мере развития сердечно-сосудистой системы.

Марш на месте

Марш на месте может повысить частоту сердечных сокращений, что делает это упражнение подходящим выбором для разминки или одиночного кардио-упражнения.

Чтобы увеличить интенсивность, человек может увеличить скорость марша или поднять колени выше.

Стойка на одной ноге

Это упражнение прорабатывает мышцы живота.

Для выполнения:

• Начните со ступнями вместе или на расстоянии не более 3 дюймов (дюймов) друг от друга.
• Слегка согните колени и поднимите одну ногу на 3–6 от пола.
• Задержитесь в этом положении 10–15 секунд и верните ступню на пол.
• Повторить для противоположной ноги.

Чтобы повысить сложность, человек может поднимать ногу выше от пола или быстрее перепрыгивать с одной ноги на другую.

Бег на месте

Бег на месте — это простое и эффективное упражнение для увеличения частоты пульса. Это также подходящее упражнение для разминки для новичков.

Для выполнения слегка подпрыгивайте с одной ноги на другую. При этом раскачивайте руками из стороны в сторону.

Воздушная скакалка

Воздушная скакалка требует, чтобы человек «раскачивал» воображаемую скакалку в воздухе.Это упражнение является альтернативой бегу на месте и подходит как часть разминки.

Для выполнения встаньте, ноги вместе, подпрыгните вверх и вниз, размахивая руками в круговом направлении.

Танцы под музыку

Человек может превратить свободное пространство в танцпол дома.

Танцы под веселую музыку сжигают калории, а людям это может показаться очень приятным упражнением.

Круги руками

Человек может выполнять круги руками сидя или стоя, что делает их идеальными для всех уровней квалификации.

Для выполнения:

• Вращайте руки круговыми движениями как по часовой, так и против часовой стрелки. Движение может напоминать бабочку или плавание на спине.
• Если человек ограничен в подвижности рук, он может вытянуть руки в стороны и нарисовать маленькие кружочки.

Домкраты для прыжков

Домкраты для прыжков — это сердечно-сосудистое упражнение для начинающих, которое человек может выполнять практически в любом месте.

Для выполнения:

• Начните, поставив ступни на ширине плеч, руки вниз.
• Поднимите руки в стороны, прямо в воздухе, выпрыгивая, расставив ступни.
• Прыгните обратно в исходное положение и мягко приземлитесь на подушечки стоп, вернув руки к корпусу.

Человек может увеличить интенсивность упражнений, прыгая выше или быстрее. Они также могут снизить интенсивность, выполняя более медленные или небольшие прыжки.

Упражнение «снежный ангел» на спине (дворники)

Это упражнение следует выполнять в положении лежа, которое прорабатывает мышцы живота, груди и плеч.

Для выполнения:

• Лягте на спину, поставив ступни на землю.
• Слегка подогните таз, чтобы поясница оказалась на полу.
• Вытяните руки от плеч, слегка сгибая руки к ушам.
• Медленно поднимите руки к голове, чтобы встретиться друг с другом.
• Опустите руки в исходное положение и повторите.

Промежуточные упражнения увеличивают интенсивность тренировки, заставляя сердце биться быстрее, а тело двигаться.

Прыжки из приседа

Прыжки из приседа — это способ увеличить интенсивность упражнения, одновременно прорабатывая ягодичные мышцы, квадрицепсы, подколенные сухожилия и икры.

Выполнить:

• Встаньте, ноги на ширине плеч, руки по бокам.
• Чтобы приседать, согнитесь в коленях.
• Из положения на корточках подпрыгните в воздухе и вытяните бедра, пока тело не станет прямым.
• Мягко приземлитесь на подушечки стопы, перекатываясь назад, чтобы поглотить удар в пятках.
• Повторите, используя разные движения рук, чтобы отрегулировать сложность.

Скакалка

Увеличьте сложность прыжков на воздушной скакалке в упражнениях для начинающих до прыжков с настоящей скакалкой дома.

Человек может чередовать прыжки на обеих ногах и прыжки с одной ноги на другую.

Приседание с передним ударом

Это упражнение бросает вызов равновесию человека, добавляя удар одной ногой на пике положения приседа.

Выполнить:

• Встаньте, ноги на ширине плеч, руки по бокам.
• Чтобы приседать, согнитесь в коленях.
• Вернитесь в положение стоя и вытяните одну ногу, чтобы выполнить удар вперед.
• Повторить удар с другой стороны.

Вращение туловища

Вращение туловища задействует мышцы живота при проверке сердечно-сосудистой системы.

Для увеличения интенсивности человек может держать тяжелый вес, например гирю, мяч для упражнений или другие предметы домашнего обихода.

Выполнить:

• Встаньте с тяжелым предметом на уровне груди, локти в стороны.
• Скрутите от туловища, повернув в одну сторону, затем в другую.
• Человек также может держать руки на уровне плеч и поворачивать из стороны в сторону.

Выпады «Крикун»

Выпады «Крикун» укрепляют мышцы ног и одновременно нагружают сердце.

Для выполнения:

• Встаньте, ноги на ширине плеч.
• Вытяните правую ногу обратно в положение выпада.
• Оттолкнитесь правой ногой, чтобы поднять правое колено на высоту бедра, при этом подпрыгивая в воздухе.
• Верните правую ногу в исходное положение и повторите 10 выпадов в одну сторону.
• Повторите для левой ноги.

Подъем по лестнице

Человек может включить лестницу в тренировку, подняв и спустившись по ней несколько раз.

Переход по двум лестницам за раз и увеличение скорости до темпа бега может еще больше усложнить сердечно-сосудистую систему и мышцы ног.

Боковое перемешивание

Это перемешивание очень похоже на разминку в футболе или конькобежном спорте.

Для выполнения:

• Начните с одного конца комнаты и слегка присядьте.
• Переместитесь к другой стороне комнаты, ноги соединятся вместе, затем переместитесь в сторону и снова вперед.
• Набирайте скорость и увеличивайте глубину приседаний, чтобы увеличить интенсивность упражнений.

Человек может увеличить интенсивность любых кардиоупражнений — в отношении частоты и повторений — для преобразования их в сложные движения.

Однако некоторые упражнения также более сложные и включают переходы с пола на стояние.

Альпинисты

Альпинисты — это сложное упражнение для проработки всего тела, особенно нижней части.

Для выполнения:

• Начните в положении отжимания, при этом правая нога вытянута назад, а левая нога находится рядом с грудью, пальцы ног находятся на земле.
• Удерживая руки на полу и на уровне бедер, быстро поменяйте положение ног.
• Продолжайте чередовать ноги.

Бёрпи

Бёрпи — это продвинутое упражнение для всего тела, которое заставляет сердце биться быстрее.

Для выполнения:

• Начните с тела в положении отжимания.
• Оттолкнитесь подушечками стоп, чтобы колени прижались к груди, и приземлитесь в приседе.
• Выпрыгните из приседа, подняв руки в воздух, прежде чем мягко приземлиться обратно в присед.
• Положите руки на пол под плечами.
• Подпружините ноги назад, чтобы вернуться в исходное положение.

Если человек желает еще больше увеличить сложность, он может использовать специальное устройство для упражнений, называемое мячом Bosu.

Медвежье ползание

Медвежье ползание — это упражнение для всего тела.

Для выполнения:

• Старт в отжимании.
• Держа колени над землей и согнутыми, ползите вперед, чередуя движения ног и рук.
• Поддержание уровня туловища и пресса.

Inchworms

Inchworms — это упражнение для всего тела, которое улучшает подвижность и проверяет силу плеч.

Для выполнения:

• Начните в положении стоя, потянитесь вниз и ненадолго коснитесь пальцев ног, прежде чем вывести руки в положение отжимания.
• Выполните отжимание, затем переместите ступни к рукам и поднимите бедра вверх, аналогично положению собаки вниз.
• Сдвиньте ступни как можно ближе к рукам перед тем, как вывести руки, чтобы вернуться в положение отжимания.

Онлайн-видео

YouTube и другие потоковые сервисы означают, что человек может учиться у инструкторов, не выходя из дома.

В Интернете можно найти различные упражнения для сердечно-сосудистой системы.

В идеале, они должны выбрать одну из авторитетных организаций, таких как ACE Fitness или Национальная академия спортивной медицины.

При тренировках сердечно-сосудистой системы человек должен сосредоточить внимание не только на самих упражнениях, но и на их усилиях и интенсивности при их выполнении.

Один из способов, которым эксперты по упражнениям достигают этого, заключается в том, что человек оценивает свой «уровень воспринимаемых усилий или усилий» или RPE.

RPE — это шкала интенсивности, где 0 означает отдых, а 10 — упражнения с максимальной нагрузкой. Очень немногие люди должны стремиться к 10 при занятиях дома.

Во время домашних упражнений человек может в идеале стремиться к РПЭ от 3 до 7, что указывает на умеренную или интенсивную физическую нагрузку.

Ниже приведены некоторые характеристики каждого RPE по данным Американского колледжа спортивной медицины.

Упражнения средней интенсивности

• RPE: между умеренным и тяжелым, или примерно 3–4 из 10
• ЧСС: 65–75% от максимальной целевой частоты пульса человека, рассчитанной путем вычитания его возраста из 220
• шагов: около 100 шагов в минуту или 1000 за 10 минут
• уровень разговора: человек может поддерживать устойчивый разговор

упражнения высокой интенсивности

• RPE: между тяжелым и очень сложно или примерно 5–7 из 10
• пульс: примерно 76–96% от максимальной целевой частоты пульса человека
• шагов: более 100 шагов в минуту
• уровень разговора: человек может говорить только несколько слов с комфортом.

Попытки изменить уровни нагрузки или повысить RPE с последующими домашними тренировками могут помочь улучшить режим кардионагрузки.

Помимо сосредоточения усилий, также важна последовательность.

Регулярные домашние упражнения 3–5 дней в неделю могут улучшить физические способности и общее физическое здоровье.

Тот факт, что человек находится дома, не означает, что он не подвержен травмам. Вот некоторые из способов обеспечения безопасности:

• Освободить достаточно места в доме, чтобы можно было свободно передвигаться
• Проверка устойчивости ковров или ковров
• Ношение нескользящей обуви на паркетных полах
• разогрев до минимум 5 минут с упражнениями с малой ударной нагрузкой для увеличения частоты сердечных сокращений и разогрева мышц
• регулярные перерывы на воду, чтобы избежать обезвоживания
• прислушиваться к телу и не выходить слишком далеко за пределы максимальной частоты пульса
• охлаждение после тренировки и растяжение мышц

Перед началом программы упражнений важно проконсультироваться с врачом, чтобы уменьшить возможные проблемы со здоровьем или обострение текущих симптомов.

No related posts.